كشفت دراسة حديثة معاناة رواد الفضاء من نقص النوم في السابيع التي تسبق رحلات الفضاء وأثناء الرحلات، وأن أكثر الشكاوى الشائعة بينهم هي الإرهاق ونقص النوم.
استطاعت الدراسة من خلال جهاز " actigraph"،يلبس على المعصم ليسجل دورات النوم والاستيقاظ، وجدت أن رواد الفضاء تراكم لديهم نقص النوم قبل وقت طويل من الإطلاق في المتوسط أقل من 5-6 ساعات يومياً.
وقال الدكتور لوراك بارجر،أستاذ بكلية طب جامعة هارفارد والباحث الرئيس بالدراسة، إن نقص النوم هو السائد بين رواد الفضاء، وهناك حاجة لتدابير أكثر فاعلية لتعزيز النوم الكافي لدى أفراد الطاقم سواء أثناء التدريب أو خلال رحلات الفصاء؛ ما أدى لنقص الأداء بالعديد من المختبرات.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!