أكدت الدكتورة خلود الوراقى دكتوراه علاج أمراض السمنة والنحافة أنه يمكن للسيدات الراغبات في خسارة الوزن الذائد الاعتماد على ريجيم الكوسا لتخفيف ما يقرب من 5 كيلو جرامات أسبوعيا
هل تودّين معرفة كيف تساهم الوجبة الأخيرة لك خلال اليوم بخسارة وزنك؟ غالباً ما نفوّت وجبة العشاء تجنّباً لزيادة الوزن ولكن ما يجب عليك معرفته هو أنّ تناول الكمية المناسبة من الأطعمة في الوقت المناسب سيساعدك على خسارة الوزن وعدم اكتساب الكيلوغرامات الإضافية. إليك ما ينصح به بعض خبراء التغذية:
كل خطوط الموضة تخرج لتحاكي صاحبات الجسم المثالي أو النحيف، لذا تجد الفتاة الممتلئة والتي تمثل النسبة الأكبر بين فتيات الشرق صعوبة بالغة في اختيار الملابس المناسبة، وعندما تلجأ للخبراء والمتخصصين عادة ما تصطدم أولاً بقائمة الممنوعات.
البرنامج الغذائي
فطور الصباح
فاكهة او كوب عصير فاكهة طبيعي +كوب حليب + شاي او قهوة + شريحة خبز بالزبدة + ملعقة عسل .
الغذاء ( اختياري 6 يام )
قمل الرأس يمكن أن يجعلك تشعر بالحكة بمجرد ذكر الأسم. ويتحامل الكثير من الناس كثيرا على قمل الرأس، لكن وجوده ليس مؤشرا على عدم النظافة.
إذا كانت بشرتك ذات لون وردي اختاري الأشقر، لون الشعر الأشقر ينعش الوجه ويخفف اللون الباهت، على العكس من ذلك ، لون البشرة الوردي والفاتح سيتضارب مع الشعر البني ويشعرك بأن شيئا ما غير مناسب في كل مرة تنظرين إلى المرآة.
ذكرت لجنة صحية أميركية رئيسية، الاثنين، أنَّها بحاجة لمزيد من الأدلة التي تعضد إجراء عمليات الفحص الشامل بشأن مرض التَّـوحُّـد لدى الأطفال ممَّن لم تظهر عليهم أية مشاكل تتعلق بالنمو في تراجع عن توصيات أصدرتها جهات طبية أخرى.
صدقت إدارة الغذاء والدواء "FDA" الأمريكية، أمس السبت، رسمياً، على طرح مستحضر صيدلى جديد من إنتاج شركة "Biogen Idec" الأمريكية لعلاج الأطفال والبالغين المصابين بمرض نزف الدم الوراثى الذى يُعرف باسم "الهيموفيليا"
لطالما تم التحدث عن أهمية ممارسة الرياضة للحد من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكتات، إلا أن اهمية الرياضة لا تقتصر على ذلك بل لها أثر إيجابي مهم على الصحة النفسية والعقلية ايضاً، كما تبين في الدراسات التي تناولت هذا الموضوع في السنوات الاخيرة. إذ تساعد الرياضة على مساعدة الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب وتسمح بالوقاية من الاكتئاب. لذلك يعتبر أي نوع من الرياضة
بيع أغلى منزل في العالم بسعر 8.5 مليون دولار، غير أنه لم يكن منزلا معدا للبشر وإنما كان منزلا للدمى تبعاً لموقع "روسيا اليوم".