"الحبة المعجزة" تفقدكم 24 كيلو في شهرين.. جربوها
الأحد, 15 مايو, 2016
يستخدم البن الأخضر في العديد من الدول كوصفة مهمة لفقدان الوزن، ويوصف بأنه "الحبة المعجزة"، وقد اكتسبت شعبية في الولايات المتحدة بعد أن تم التحدث عن فوائدها في إحدى حلقات البرنامج التلفزيوني الشهير "الدكتور أوز".
8 فوائد صحية لتناول الأناناس بانتظام لمدة أسبوع
الأحد, 15 مايو, 2016
إذا كنت من محبي الفواكه الطازجة وتضيفها إلى نظام غذائك اليومي، فأنت بالفعل على الطريق الصحيح لنظام حياة صحي.
التفاح يحمي من السرطان ومرض القلب
الأحد, 15 مايو, 2016
نعلم جميعاً أن تناول الكثير من الفاكهة والخضر مفيد للصحة. لكن العلماء اكتشفوا مؤخراً أن تناول التفاح يمكن أن يحمي من السرطان والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
ريجيم اتكنز الأصلي... المسموح والممنوع!
السبت, 14 مايو, 2016
لعل رجيم اتكنز The Atkins Diet واحد من بين الأشهر عالمياً، والذي بوسعكِ الاستقاء منه بناءً على كتاب اتكنز، المنسوب للكاتب روبرت اتكنز، أو أن تعرفي معلومات عن رجيم اتكنز بالتفصيل، كمثل الاحتكام إلى جدول رجيم اتكنز الذي يقدم لكِ نظام اتكنز الأصلي.
ريجيم الهرمونات: كيف تخسرين وزنكِ رغم وجود خلل في هرموناتكِ؟
السبت, 14 مايو, 2016
حتى وإن كانت هرموناتكِ غير مستقرة نوعاً ما، فإن بوسعكِ السيطرة على وزنكِ كذلك الأمر.
ريجيم كيت هدسون... رشاقة وجمال!
السبت, 14 مايو, 2016
تحظى كيت هدسون بواحدة من أجمل الإطلالات الهوليودية وأكثرها إثارة وإغراءً، ليس لقدراتها التمثيلية فحسب، بل ولقوامها اللافت كذلك الأمر.
وصفة طبيعية تخلصك من 10 كيلوجرامات بدون ريجيم
الجمعة, 13 مايو, 2016
الديوتكس من أفضل المشروبات الطبيعية التي تساعد على تنقية الجسم من السموم والعمل على حرق الدهون بشكل أسرع وأقوى.. لذا فإذا كنت تبحثين عن طرق للتخسيس وفقدان وزنك الزائد تابعي الوصفة التالية التي تقدمها الدكتورة مها الجمل، أستاذ التغذية، التي تساعدك على التخلص من 10 كيلوجرامات من وزنك، خلال شهر واحد فقط بدون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي خاص.
وصفة طبيعية تقضي على النحافة
الجمعة, 13 مايو, 2016
النحافة أو نقص الوزن من الأمراض التى تصيب الكثير من الفتيات وتؤثر على مظهرهن بشكل سلبى، مما يزعجهن كثيرا، لذا يبحثن عن طريقة فعالة لعلاجها.
10 علامات خطيرة يسببها نقص فيتامين B12
الجمعة, 13 مايو, 2016
من نعمة الله على الإنسان، أن منح لجسم الإنسان القدرة على إعطاء مؤشرات خاصة يعبر من خلالها عن نقص في أحد الفيتامينات أو المعادن التي يتلقاها عن طريق التغذية، ويعد فيتامين B12 من أكثر الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ويجب الحصول على ما يكفي منه بشكل يومي، كما أن عدم تناوله يعتبر خطأ فادحا؛ يؤدى إلى مضاعفات وأضرار صحية خطيرة على جسم الإنسان.
أثر طبي خطير في "المضادات الحيوية"
الخميس, 12 مايو, 2016
انتشرت عادة بين الشعب المصري وهو أن كل ما ظهرت عليه أي أعراض لمرض ما، لم يتوجه إلى الطبيب لتشخيص حالته وأخذ الدواء المناسب، بل توجه إلى أي "صيدلية" وطلب المضادات الحيوية وتناولها من تلقاء نفسه دون أي إشراف طبي، فقد انتشر بين الناس أنها هى العلاج المناسب للتخلص من معظم الأمراض .
إذا عرف السبب بطل العجب.. "الجوع المتكرر" الأسباب والحلول
الخميس, 12 مايو, 2016
يعاني الكثير من الشعور المتكرر بالجوع على الرغم من عدم مرور وقت كبير على آخر وجبة طعام قد تناولها، كما كثرت الشكاوى من السمنة التي يتفاجئ البعض بأنه أصبح مصابًا بها دون أن يشعر، لتكشف آخر الدراسات الحديثة أن السبب الرئيسي وراء ذلك هو جسم الإنسان الذي يحدث به خلل معين فى إفراز هرمون الليبتين "المسؤل عن تقليل الشهية"، وهرمون الجريلين "المسؤل عن زيادة شهية الفرد".
تخلص من وزنك الزائد وعالج ضغطك المرتفع بـ"الموسيقى"
الخميس, 12 مايو, 2016
عرفت الموسيقى على مر السنين بكونها "غذاء الروح"، لكن الخبراء أكدوا أنها أيضا غذاء للجسد، وعلاج لكثير من المشكلات النفسية والصحية.
تفادي الإصابة بهشاشة العظام في 6 خطوات
الأربعاء, 11 مايو, 2016
تعد هشاشة العظام من الأمراض الصامتة وتمثل النساء 80% من المصابين بهذا المرض.
أغذية تناوليها بعد ممارسة الرياضة لحرق الدهون
الأربعاء, 11 مايو, 2016
أغذية عديدة يفضل تناولها بعد ممارسة الرياضة لحرق الدهون للحماية من تحول السعرات الحرارية إلى دهون مخزنة في الجسم لتتسبب في فقدانهن الرشاقة التي طالما عملوا على تحقيقها.
مشروب التخسيس الصحي بعد الولادة
الأربعاء, 11 مايو, 2016
نشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية في تقرير لها وصفة عمل مشروب صحي و مغذي و مشبع للأم بعد الولادة يساعدها في فقدان الوزن الزائد وفي الوقت نفسه يمدها بالفيتامينات والمعادن اللازمة لها من أجل ارضاع طفلها وتعويض الضعف الذي أصاب جسدها بعد رحلة الحمل والولادة.بالفيتامينات
أزهرى يوضح فوائد قشر البرتقال
الثلاثاء, 10 مايو, 2016
قال الدكتور عبده الشافعى، أستاذ الكبد والجهاز الهضمى بكلية الطب جامعة الأزهر، إن لقشور البرتقال الكثير من الفوائد الصحية والطبية، وعرف منذ قديم الزمان أنها تستخدم فى علاج السعال، كما أن لها فعالية قصوى فى علاج الإنفلونزا والزكام.
دراسة: المرأة تنكد على زوجها 8 آلاف دقيقة في السنة
الإثنين, 09 مايو, 2016
أظهرت نتائج دراسة بريطانية أجريت على 3000 شخص أن المرأة تقضي حوالي 8 آلاف دقيقة سنويا في إزعاج زوجها والاختلاف معه طوال الوقت.
الشاى بالليمون لصحة أفضل
الإثنين, 09 مايو, 2016
تناول الشاى يمد الجسم بمضادات أكسدة تساعد فى مقاومة الإصابة بالأمراض السرطانية على وجه الخصوص، ولكن تناول الشاى بعد الوجبات يقلل من امتصاص الجسم للحديد، مما يسبب الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا، ويزيد من إحساسك بالتعب عند القيام بأى مجهود.
للتخلص من هذه المشكلة أضيفى شرائح من الليمون لفنجانك. فالليمون غنى بفيتامين «ج» الذى يساعد على امتصاص الحديد وبذلك تحققين كل الفائدة لجسمك.
هذه العادة تساهم في تربية أطفال أسوياء.. تعرف عليها
الإثنين, 09 مايو, 2016
تتأثر الحالة النفسية للصغار تأثرا كبيرا برؤية والديهم يتشاجران باستمرار، لأن الجو المشحون بالمشادات يجعل الطفل يدخل في حالة من الانفصال عن الواقع ومحاولة إيجاد حياة افتراضية بديلة، مما يدخله في دوامة من الأمراض النفسية.
تعرفى على النظام الغذائى الصحي للوقاية من مرض السكري
الأحد, 08 مايو, 2016
إن كنت تعانين سيدتي حواء من مرض السكري وتريدين تحسين صحتك؟ إذا كنت تعانين من مرض السكري من النوع الأول، النوع الثاني أو سكري الحمل، و نحن نعرف أن النظام الغذائي يلعب دورا رئيسيا في السيطرة على مرض السكري و تريدين الحد من هذا المرض يمكنك إتباع هذه النصائح حتى تتمكني من إتباع نظام غذائي سليم.
علاج السكر في ٣ خطوات بسيطة
هناك في لحظة حانية في مكان ما بداخلك تنمو فكرة ملهمة تحدثك بأن هناك أمل .. "أمل" في رؤية العالم من جديد بنظرة ملئها التفاؤل والأشراق، صدق هذه اللحظة أو لا تصدقها..! فهذا لن ينفي أبداً أنها أتت الآن وتقرع بابك لتدخل النور إلي حياتك من جديد بإذن الله تعالى، وذلك من خلال تطبيق ثلاث خطوات بسيطة للسيطرة علي مرض السكر تماماً، وأعرض هذه الخطوات كالتالي...
يخلصك من دهون الكرش والمؤخرة رجيم د.بهاء ناجي رشاقة بدون كوليسترول
تتركز سمنة المرأة العربية على مناطق معينة بالجسم حتى وإن كانت تبدو رشيقة ، فنري دائماً أن الدهون غالباً تتراكم بالأرداف والبطن مع زيادة ملحوظة في حجم المؤخرة ، ولا شك أن تكرار الشكوى لدي كثيرات له علاقة بطبيعة الغذاء .
عشرون عرضاً من أعراض السرطان يتم إهمالها
لا يمكن الاعتماد على التحاليل المخبرية لوحدها لتحديد السرطان، بل يجب الاستماع لجسمك أيضاً فهو يدلك على على ما يوجد لدية من مشاكل، حيث تم إهمال العديد من الأعراض الجانبية الغريبة دون الأخذ بها
لبشرة ناعمة بيضاء تألقي بوصفات طبيعية من الجلسرين
للجلسرين فوائد تجميلية لا يمكن معها التخلي عن مرطب غني بالجلسرين يصاحب حواء في حقيبتها ليحافظ علي رطوبة بشرتها ونعومتها وحمايتها من التشقق.
تعرفي علي الأسرار التي يخفيها عنك الرجل
الرجل.. مهما كانت شخصيته، أو مهما تخيلتِ أنه واضح وصريح معك، يجب أن تعلمي أن هناك العديد من الأسرار التي يخفيها عنك، وخاصة الأسرار الخاصة بطريقة تفكيرهم وتعاملهم مع المرأة.
طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية
سنعرض لك سيدتي في هذا المقال بعض افضل خلطات و طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية. لقد أثبتت هذه الطرق و الخلطات الطبيعية فعالية في ازالة الشعر و تخفيف نموه حتى الوصول إلى عدم ظهوره مجددا اذا ما تم الانتظام على هذه الخلطات.
أقنعة طبيعية لبشرة بيضاء ووجه كالبدر
كلنا نعاني في الصيف من مشاكل البشرة العديدة والمختلفة ، وكل امرأة تسعي وراء ما يعالج بشرتها ويجعلها في كامل حيويتها ونضارتها .
حتي لا تشوه جمالك طرق مثالية للتخلص من الرؤوس السوداء
تظهر مشاكل البشرة وخاصة الدهنية نتيجة كثرة الإفرازات التي تسبب البثور السوداء حول الأنف والذقن ، ويؤكد الأطباء أن هذا الاضطراب الجلدي ينتج بسبب ازدياد إفراز الدهون.....
نصائح لعلاج نقص الحديد في الجسم
القاهرة: أكد الدكتور أشرف عبد العزيز أستاذ التغذية بكلية الاقتصاد المنزلي جامعة حلوان، أن عنصر الحديد له فوائد جمة لجسم الإنسان، وتأتى على رأسها أنه يقوى جهاز المناعة ويرفع قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، لذا فإنه من الأهمية الحفاظ على المعدل الطبيعى لهذا العنصر فى جسم الإنسان، وذلك باتباع 8 نصائح صحية لعلاج نقص الحديد وهى...
يخفض الوزن ، يصفي البشرة البقدونس صيدلية كاملة في منزلك
لا يحظي البقدونس بالاهتمام المطلوب من قبل البعض رغم فوائده العديدة التي يحتوي عليها ، فهو من النباتات الأكثر فعالية في علاج العديد من الأمراض ، كما أنه يحافظ على البشرة وينقيها من الشوائب ، ويخفض الوزن الزائد ويساعدك في الحصول على جسم ممشوق وجميل .علاج السكر في ٣ خطوات بسيطة
هناك في لحظة حانية في مكان ما بداخلك تنمو فكرة ملهمة تحدثك بأن هناك أمل .. "أمل" في رؤية العالم من جديد بنظرة ملئها التفاؤل والأشراق، صدق هذه اللحظة أو لا تصدقها..! فهذا لن ينفي أبداً أنها أتت الآن وتقرع بابك لتدخل النور إلي حياتك من جديد بإذن الله تعالى، وذلك من خلال تطبيق ثلاث خطوات بسيطة للسيطرة علي مرض السكر تماماً، وأعرض هذه الخطوات كالتالي...يخلصك من دهون الكرش والمؤخرة رجيم د.بهاء ناجي رشاقة بدون كوليسترول
تتركز سمنة المرأة العربية على مناطق معينة بالجسم حتى وإن كانت تبدو رشيقة ، فنري دائماً أن الدهون غالباً تتراكم بالأرداف والبطن مع زيادة ملحوظة في حجم المؤخرة ، ولا شك أن تكرار الشكوى لدي كثيرات له علاقة بطبيعة الغذاء .
"الجسم الزجاجي".. أحدث تقنية لجراحات الشبكية
القاهرة: كشف الدكتور وليد عبد الغفار المتخصص في جراحة العيون عن مادة جديدة تؤدي إلى تحسن حالة البصر عند استخدامها في جراحات حقن العيون المصابة بانفصال الشبكية...
علاج للسرطان وآخر للملاريا من الأعشاب الطبية
في سبق طبي عالمي سجل البروفيسور الأردني عوض منصور براءة اختراع لعقار جديد لمعالجة السرطان وزيادة المناعة لدى هيئة الغذاء والدواء الكندية، وحصلت شركة فارماتيك الكندية على امتاز تصنيع هذا الدواء الذى سمى "ام- جى-10".
العلاج البيولوجي يعجل بشفاء الروماتويد
أكد الدكتور تحسين الحديدي استشاري أمراض الروماتيزم، أن العلاج البيولوجي المستحدث لمرض الروماتويد له تأثير قوى وسريع في الشفاء مقارنة بالأدوية التقليدية.طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية
سنعرض لك سيدتي في هذا المقال بعض افضل خلطات و طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية. لقد أثبتت هذه الطرق و الخلطات الطبيعية فعالية في ازالة الشعر و تخفيف نموه حتى الوصول إلى عدم ظهوره مجددا اذا ما تم الانتظام على هذه الخلطات.
العقار المصري لعلاج فيروس الكبد يستكمل مراحله النهائية
يستكمل الدواء المصري المقترح لعلاج الفيروس الكبدي الوبائي "سي" أوراق اختباره على المرضى المتطوعين خلال أسابيع.........
د. أشرف عنب يجيب عن أسئلة القراء الخاصة بالبشرة
امرأة بلا بشرة جميلة = تفاحة ذابلة لا تسر النظر .. حتى الماكياج لا يمكنه إخفاء شحوبك ، لذا يتابع "طبيب أونلاين" استضافة د. أشرف عنب أستاذ م جراحة التجميل بجامعة القاهرة .
عن السيلكون والميزوثيرابي وتجميل البشرة د.أحمد صبحي يجيب عن أسئلة "طبيب أونلاين"
اختلف الآن مفهوم التجميل عن العشر سنوات الماضية ، وأصبحت حواء أكثر اهتماماً ببشرتها وشعرها من أجل الوقاية وتأخير ظهور التجاعيد .أقنعة طبيعية لبشرة بيضاء ووجه كالبدر
كلنا نعاني في الصيف من مشاكل البشرة العديدة والمختلفة ، وكل امرأة تسعي وراء ما يعالج بشرتها ويجعلها في كامل حيويتها ونضارتها .
الفستق يخفض فرص الإصابة بالسرطان
أكدت دراسة طبية حديثة فائدة كافة أنواع المكسرات للجسم، إلا أن الأبحاث الطبية الحديثة، أوضحت أن تناول الفستق بانتظام قد يساعد في خفض فرص الإصابة ببعض أنواع السرطان.
خبيرة تجميل: تخلصى من ماكياجك القديم لعدم الإصابة بالأمراض
تحذر خبيرة التجميل مروة جميل من استخدام المستحضرات القديمة أو تبادل تلك المستحضرات بين السيدات والفتيات، لأن الماكياج القديم يعد بيئة خصبة للبكتريا التى تنتشر بسرعة وتنصح بمجموعة من الخطوات لتجنب الآثار السيئة للمستحضرات القديمة.
الرياضة والبعد عن الأطعمة الجاهزة للوقاية من السكر
أكد الدكتور هشام الحفناوى، عميد المعهد القومى للسكر، أن 50% من المصابين بالسكر لا يعرفون أنهم مصابون بالمرض، وبالتالى لا يتم اكتشاف المرض إلا بعد حدوث مضاعفات خطيرة على العين والكلى والقلب والأعصاب وجميع أجزاء الجسم.
الثوم سلاح فتاك بالضغط
أفادت دراسة لعلماء أستراليين نشرت في دورية ماتوريتاس العلمية أن الثوم سلاح فعال في مواجهة ارتفاع ضغط الدم.
عالجي شعرك التالف
الشعر التالف يحتاج منك الكثير و الكثير من العناية حتى يستعيد شكله الجميل الطبيعي، و ينعم بالبريق، لكن العناية بالشعر التالف تتطلب منك البحث المستمر عن و صفات تساعدك على إصلاح التلف،
وفاة الحالة الرابعة بسبب عدوى الالتهاب الرئوى خلال شهر
توفى مساء أمس الدكتور أسامة راشد، بسبب عدوى تنفسية أدت إلى إصابته بالتهاب رئوى مميت، ويعد راشد الحالة الرابعة التى تلقى حتفها بسبب العدوى خلال الشهر الأخير.
طبقة بالماسكرا رقيقة لرموش كثيفة وجذابة
تعشق المرأة استخدام الماسكرا لتعطي لها كثافة وجاذبية لعينيها ، ولكن هناك اعتقاد خاطئ بأن وضع «الماسكارا» بكمية كبيرة في يساعد في الحصول على رموش كثيفة مفعمة بالأنوثة، ولكن خبراء الماكياج يؤكدون عكس ذلك .
الخلايا الصبغية تتأثر بالالتهابات .. والتوتر والإجهاد شيب الشعر
اكد البروفيسور آدم فريدمان أستاذ طب الأمراض الجلدية في جامعة جورج واشنطن يخضع نمو الشعر لدورات تستمر كل منها 10 سنوات، والتي تعتمد على الجينات، وتختلف العوامل الوراثية للجينات من شخص لآخر ومن عرقية لأخرى، فالأفارقة مثلاً يتأخر لديهم ظهور الشعر الأبيض قليلاً.
احذري فخ المشروبات والبيتزا.. نصائح تعيد إليك رشاقتك
غالبا ما نتناول طعاماً غير صحي في العمل، بسبب محلات بيع الشوكولا والمرطبات وحفلات الأعياد المستمرة التي يقيمها الزملاء بين الحين والآخر،
وزارة الصحة: أنفلونزا الخنازير بدأ في الانحسار
تزامناً مع إعلان وزارة الصحة المصرية بدء انحسار فيروس "أنفلونزا الخنازير" محلياً، أعلنت منظمة الصحة العالمية أن الفيروس لايزال يمثل خطراً قائماً.
موقع طريق الأخبار غير مسؤول عن الأخبار والتعليقات المنشورة في الموقع وكذلك التي ترد من مصادر أخرى.
