قال استشارى أمراض القلب والشرايين، الدكتور فخرى العكور، إنّه هناك دراسة أمريكية جديدة تؤكد أنّ فترة الجلوس لمدة ساعة كاملة دون حركة تؤدى إلى الإصابة بمرض تصلب الشرايين.
وأضاف العكور، خلال لقائه على قناة "الغد" الإخبارية، مع الإعلامى محمد شمس الدين، أنّ الدراسة الأمريكية الجديدة التى أجريت على 2000 شخص، أثبتت أنّ عدم التحرك لدقيقة أو دقيقتين أثناء الجلوس لمدة ساعة يُصيب الجالس بتصلب الشرايين.
وأوضح العكور أنّ التدريبات والتمارين الرياضية، والحركة بشكل مستمر، تجنب الإصابة بمرص تصلب الشرايين، وتجلط الدم، مشيراً إلى أنّ هذه الدراسة الأمريكية تحذر من مخاطر إطالة الجلوس.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!