كشفت دراسة نشرتها مجلة أرشيف الطب الداخلي عن أن ممارسة الرياضة العنيفة أثناء الإصابة بالزكام والإنفلونزا، تزيد من خطر تمزقالعضلات وتضررها.
وأكد الباحثون ضرورة تجنب الرياضة القاسية عند الإصابة بالتهاب الحلق، لأن الفيروسات تؤثر على قدرة الجسم أثناء التمرينات والنشاطات البدنية.
وضاعفت الدراسة من تحذيرها فى حالة الاصابة بالإنفلونزا، حيث تعتبر الإنفلونزا من أمراض البرد وهي تنجم عن الإصابة بفيروس خاص، يتميز بقدرته على تغيير شكله باستمرار، ويمكنه أن ينشر المرض بسرعة وقد يتسبب في بعض الأحيان بحدوث الوباء حيث يصاب به عدد كبير من الأشخاص في وقت واحد.
كما تبدأ أعراض الانفلونزا بشكل مفاجىء حيث يشعر المريض بالقشعريرة والوهن العام، والآلام العضلية ، وترتفع درجة حرارة المريض ويشكو من الصداع والآلام الموضعية حول العينين والألم والجفاف في البلعوم ، ويرافق ذلك سعال وسيلان الأنف، وقد يصاب المريض باضطرابات هضمية .
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
هل من الممكن لعب الرياضة أثناء الرشح
, , , , , , , , , , , , ,هل الرياضة مفيدة اثناء الأصابة بالأنفلونزا
, , , ,تجنب الانفلونزا بعد ممارسة الرياضة
, ,الرياضه مع الانفلونزا تمزق العضلات
, , , , , , , , , , , , , , , ,
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!