الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار
  • لبشرة بيضاء و صافية كالحليب إليك هذه الوصفةلبشرة بيضاء و صافية كالحليب إليك هذه الوصفة

    لبشرة بيضاء و صافية كالحليب إليك هذه الوصفة

    الخميس, ‏07 ‏أبريل, ‏2016

    لطالما أثبتت المواد الطبيعية أهميتها وقدرتها في علاج جميع مشكلات البشرة والتي عجزت عن علاجها الأدوية والعقاقير الطبية. والتي أصبحت تعتمدها معظم السيدات للحصول على بشرة خالية من المشكلات والعيوب. خاصةً وأن لكل نوع من أنواع البشرة ولكل مشكلة من مشكلاتها مواد طبيعية تستطيع القضاء عليها.

  • مع دخول الصيف.. طريقة بسيطة للحفاظ على نضارة بشرتكمع دخول الصيف.. طريقة بسيطة للحفاظ على نضارة بشرتك

    مع دخول الصيف.. طريقة بسيطة للحفاظ على نضارة بشرتك

    الأربعاء, ‏23 ‏مارس, ‏2016

    مع دخول فصل الصيف، وارتفاع درجة حرارة الشمس، وازدياد نسبة الرطوبة، يتعرض الجلد لأمراض خطيرة. لهذا ينصح أطباء الجلد باستخدام واقي الشمس "sun block" من أجل حماية البشرة.

  • 3 أطعمة لبشرة مرنة وملساء3 أطعمة لبشرة مرنة وملساء

    3 أطعمة لبشرة مرنة وملساء

    الأربعاء, ‏02 ‏مارس, ‏2016

    أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أنه يمكن التمتع ببشرة مرنة وملساء من خلال تناول بعض الأطعمة، مثل الجوز وبذور القرع والكرز.

  • مكان البثور في الوجه يحدد طبيعة المشكلة الصحيةمكان البثور في الوجه يحدد طبيعة المشكلة الصحية

    مكان البثور في الوجه يحدد طبيعة المشكلة الصحية

    الإثنين, ‏08 ‏فبراير, ‏2016

    تعد البثور العدو اللدود للجمال، حيث أنها تعكس عدم نقاء البشرة وتشوه جمال الوجه.

  • وصفات الطين للعناية بالبشرةوصفات الطين للعناية بالبشرة

    وصفات الطين للعناية بالبشرة

    الأربعاء, ‏06 ‏يناير, ‏2016

    يحتوي الطين على كمية من المعادن الممتازة لتطهير البشرة، لإزالة السموم، ولتهدئة الحساسية. وبعد القيام بالعديد من الدراسات، أثبتت بأنه يجب اختيار اللون المناسب الذي يوافق نوع بشرتك دهنية، جافة أو عادية) للعناية بجمالك.

  • دراسة: صاحبات البشرة السوداء أقل استجابة للعلاج الكيماويدراسة: صاحبات البشرة السوداء أقل استجابة للعلاج الكيماوي

    دراسة: صاحبات البشرة السوداء أقل استجابة للعلاج الكيماوي

    الأربعاء, ‏02 ‏ديسمبر, ‏2015

    كشفت دراسة حديثة صادرة عن مركز يال للأبحاث السرطان أن السيدات صاحبات البشرة سوداء اللون لا يستجبن بسهولة للعلاج الكيميائي .

  • 3 زيوت لبشرة نضارة وفاتحة3 زيوت لبشرة نضارة وفاتحة

    3 زيوت لبشرة نضارة وفاتحة

    الثلاثاء, ‏24 ‏نوفمبر, ‏2015

    في زيوت مهم أنك تعرفي فوايدها لبشرتك

  • زيت الياسمين يساعد على تفتيح البشرةزيت الياسمين يساعد على تفتيح البشرة

    زيت الياسمين يساعد على تفتيح البشرة

    الجمعة, ‏20 ‏نوفمبر, ‏2015

    وصفات كثيرة أغلبها تعد الفتاة بالحصول على تبيض الوجه بخطوات سهلة وبسيطة، ولكن مع زيت الياسمين تتحقق المعادلة الصعبة عندما نحصل على تبيض الوجه، بالإضافة إلى الرائحة الجذابة والملمس الحرير.

  • تخلصي من تجاعيد البشرة بهذه الطرق المنزلية التي ستذهلك بالفعلتخلصي من تجاعيد البشرة بهذه الطرق المنزلية التي ستذهلك بالفعل

    تخلصي من تجاعيد البشرة بهذه الطرق المنزلية التي ستذهلك بالفعل

    الأحد, ‏15 ‏نوفمبر, ‏2015

    تعمل كريمات ومستحضرات التجميل والعناية بالبشرة الباهضة الثمن على الحد من ظهور التجاعيد ومظاهر التقدم في السن والشيخوخة، إلا أن لبعض المواد الطبيعية التأثير نفسه بل أفضل دون أن تترك آثاراً سلبية. ودون تكاليف باهضة أيضاً.

  • أفضل الوصفات الطبيعية لتنظيف البشرةأفضل الوصفات الطبيعية لتنظيف البشرة

    أفضل الوصفات الطبيعية لتنظيف البشرة

    الأحد, ‏15 ‏نوفمبر, ‏2015

    تحتاج البشرة لعناية واهتمام وتنظيف بالدرجة الأولى لتحتفظ بشبابها وجمالها خاصةً وأنها معرضة ومكشوفة لجميع عوامل البيئة القاسية كالأتربة والغبار، إلى جانب مستحضرات التجميل وغيرها من الأمور التي تتسبب لها بمظهر باهت، جاف.

  • هكذا تحضرين بشرتك لمواجهة قسوة الشتاء!هكذا تحضرين بشرتك لمواجهة قسوة الشتاء!

    هكذا تحضرين بشرتك لمواجهة قسوة الشتاء!

    الأحد, ‏15 ‏نوفمبر, ‏2015

    انتهى فصل الصيف ببحره وشمسه وأجوائه الحارة والمفعمة بالحيوية والانتعاش. وهاهو فصل الشتاء ببرده وأمطاره وقساوة أجوائه بدأ يطرق الباب.

  • كيف تنظفي بشرتك بعمق؟؟كيف تنظفي بشرتك بعمق؟؟

    كيف تنظفي بشرتك بعمق؟؟

    السبت, ‏14 ‏نوفمبر, ‏2015

    البشرة النظيفة هي البشرة الجميلة النضرة الخالية من البثور والبقع ولا تعاني من العديد من المشاكل لذا لابد أن تتعلمي كيف تنظفي بشرتك بعمق.

  • 5 حيل تجميلية لمساعدتك في الأوقات الحرجة5 حيل تجميلية لمساعدتك في الأوقات الحرجة

    5 حيل تجميلية لمساعدتك في الأوقات الحرجة

    الجمعة, ‏13 ‏نوفمبر, ‏2015

    أحيانا تجدين نفسك في موقف تحتاجين فيه بعض أدوات المكياج، كوجودك في العمل أو في إحدى الحفلات، وتكتشفين أنكِ نسيتي إحدى هذه الأدوات، وقد تشعرين وقتها بالإحباط.

  • قناع العدس الأصفر لتفتيح البشرةقناع العدس الأصفر لتفتيح البشرة

    قناع العدس الأصفر لتفتيح البشرة

    الجمعة, ‏13 ‏نوفمبر, ‏2015

    تحلم الفتيات دائما ببشرة جميلة وصافية وناصعة البياض، للوصول إلى أعلى درجات الجمال، لذا تبحث الفتيات عن طرق تفتيح البشرة وإشراقتها.

  • الحمص والزنجبيل لبشرة فاتحةالحمص والزنجبيل لبشرة فاتحة

    الحمص والزنجبيل لبشرة فاتحة

    الأربعاء, ‏11 ‏نوفمبر, ‏2015

    تود الكثير من الفتيات والنساء تفتيح لون بشرتهن، للحصول على بشرة بيضاء ونقية، ويقدم خبراء التجميل 3 وصفات طبيعية من مكونات الحمص لبشرة فاتحة ونقية.

  • لماذا تظهر مشاكل البشرة بعد الثلاثين؟لماذا تظهر مشاكل البشرة بعد الثلاثين؟

    لماذا تظهر مشاكل البشرة بعد الثلاثين؟

    الثلاثاء, ‏10 ‏نوفمبر, ‏2015

    تعاني بعض النساء من شوائب بالبشرة، على الرغم من تجاوز مرحلة المراهقة وبلوغ سن الثلاثين. فما أسباب هذه الشوائب؟

  • لبشرة نَضِرة..أفضل الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدةلبشرة نَضِرة..أفضل الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة

    لبشرة نَضِرة..أفضل الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة

    الجمعة, ‏06 ‏نوفمبر, ‏2015

    هناك عوامل عديدة تؤثر على صحة البشرة ونضارتها، منها التدخين والتلوث البيئي والضغط النفسي والعادات الغذائية غير الصحية وعدم ممارسة التمارين الرياضية، لكن الأطباء يوصون بأغذية معينة تحافظ على نضارة البشرة. هل تعرف ما هي؟

  • أخطاء قاتلة ومفاهيم مغلوطة حول العناية بالبشرةأخطاء قاتلة ومفاهيم مغلوطة حول العناية بالبشرة

    أخطاء قاتلة ومفاهيم مغلوطة حول العناية بالبشرة

    الجمعة, ‏06 ‏نوفمبر, ‏2015

    هل تستخدمين مستحضرات العناية بالبشرة بشكل منتظم وبالرغم من ذلك تعانين من مشكلات الحبوب والحساسية؟ سبب ذلك يرجع غالبا لمجموعة أخطاء ترتكبها الكثير من النساء نتيجة مفاهيم خاطئة منتشرة عن طريقة التعامل السليم مع البشرة.

  • ابحثي عن الجمال في مطبخكابحثي عن الجمال في مطبخك

    ابحثي عن الجمال في مطبخك

    الثلاثاء, ‏03 ‏نوفمبر, ‏2015

    ملعقتان من زيت الزيتون وملعقتان من عصير الخيار وبياض بيضة.. قد يبدو كل ذلك مكونات طبق من السلاطة ولكنها في الواقع وصفة لاعداد قناع للعناية بالبشرة.

  • أغلى خمس علاجات العناية بالبشرة في العالم تتبعها النجماتأغلى خمس علاجات العناية بالبشرة في العالم تتبعها النجمات

    أغلى خمس علاجات العناية بالبشرة في العالم تتبعها النجمات

    السبت, ‏31 ‏أكتوبر, ‏2015

    ينفق بعضهم الكثير من المال والوقت في مراكز العناية بالصحة؛ بهدف علاج أنفسهم، من خلال جلسات العناية الفاخرة. الوعود التي يأملُها هؤلاء الناس، بإضفاء بشرة نضرة وتخفيف مشكلات الإجهاد الأخرى، تكون أحياناً أقلّ من آمالهم. هناك بعض المنتجعات

الأكثر قراءة
الأكثر تعليقا
اخترنا لك
اختيارات القراء
علاج السكر في ٣ خطوات بسيطة

علاج السكر في ٣ خطوات بسيطة

هناك في لحظة حانية في مكان ما بداخلك تنمو فكرة ملهمة تحدثك بأن هناك أمل .. "أمل" في رؤية العالم من جديد بنظرة ملئها التفاؤل والأشراق، صدق هذه اللحظة أو لا تصدقها..! فهذا لن ينفي أبداً أنها أتت الآن وتقرع بابك لتدخل النور إلي حياتك من جديد بإذن الله تعالى، وذلك من خلال تطبيق ثلاث خطوات بسيطة للسيطرة علي مرض السكر تماماً، وأعرض هذه الخطوات كالتالي...
يخلصك من دهون الكرش والمؤخرة رجيم د.بهاء ناجي رشاقة بدون كوليسترول

يخلصك من دهون الكرش والمؤخرة رجيم د.بهاء ناجي رشاقة بدون كوليسترول

تتركز سمنة المرأة العربية على مناطق معينة بالجسم حتى وإن كانت تبدو رشيقة ، فنري دائماً أن الدهون غالباً تتراكم بالأرداف والبطن مع زيادة ملحوظة في حجم المؤخرة ، ولا شك أن تكرار الشكوى لدي كثيرات له علاقة بطبيعة الغذاء .
عشرون عرضاً من أعراض السرطان يتم إهمالها

عشرون عرضاً من أعراض السرطان يتم إهمالها

لا يمكن الاعتماد على التحاليل المخبرية لوحدها لتحديد السرطان، بل يجب الاستماع لجسمك أيضاً فهو يدلك على على ما يوجد لدية من مشاكل، حيث تم إهمال العديد من الأعراض الجانبية الغريبة دون الأخذ بها
لبشرة ناعمة بيضاء تألقي بوصفات طبيعية من الجلسرين

لبشرة ناعمة بيضاء تألقي بوصفات طبيعية من الجلسرين

للجلسرين فوائد تجميلية لا يمكن معها التخلي عن مرطب غني بالجلسرين يصاحب حواء في حقيبتها ليحافظ علي رطوبة بشرتها ونعومتها وحمايتها من التشقق.
تعرفي علي الأسرار التي يخفيها عنك الرجل

تعرفي علي الأسرار التي يخفيها عنك الرجل

الرجل.. مهما كانت شخصيته، أو مهما تخيلتِ أنه واضح وصريح معك، يجب أن تعلمي أن هناك العديد من الأسرار التي يخفيها عنك، وخاصة الأسرار الخاصة بطريقة تفكيرهم وتعاملهم مع المرأة.
طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية

طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية

سنعرض لك سيدتي في هذا المقال بعض افضل خلطات و طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية. لقد أثبتت هذه الطرق و الخلطات الطبيعية فعالية في ازالة الشعر و تخفيف نموه حتى الوصول إلى عدم ظهوره مجددا اذا ما تم الانتظام على هذه الخلطات.
أقنعة طبيعية لبشرة بيضاء ووجه كالبدر

أقنعة طبيعية لبشرة بيضاء ووجه كالبدر

كلنا نعاني في الصيف من مشاكل البشرة العديدة والمختلفة ، وكل امرأة تسعي وراء ما يعالج بشرتها ويجعلها في كامل حيويتها ونضارتها .
حتي لا تشوه جمالك طرق مثالية للتخلص من الرؤوس السوداء

حتي لا تشوه جمالك طرق مثالية للتخلص من الرؤوس السوداء

تظهر مشاكل البشرة وخاصة الدهنية نتيجة كثرة الإفرازات التي تسبب البثور السوداء حول الأنف والذقن ، ويؤكد الأطباء أن هذا الاضطراب الجلدي ينتج بسبب ازدياد إفراز الدهون.....
نصائح لعلاج نقص الحديد في الجسم

نصائح لعلاج نقص الحديد في الجسم

القاهرة: أكد الدكتور أشرف عبد العزيز أستاذ التغذية بكلية الاقتصاد المنزلي جامعة حلوان، أن عنصر الحديد له فوائد جمة لجسم الإنسان، وتأتى على رأسها أنه يقوى جهاز المناعة ويرفع قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، لذا فإنه من الأهمية الحفاظ على المعدل الطبيعى لهذا العنصر فى جسم الإنسان، وذلك باتباع 8 نصائح صحية لعلاج نقص الحديد وهى...
يخفض الوزن ، يصفي البشرة البقدونس صيدلية كاملة في منزلك

يخفض الوزن ، يصفي البشرة البقدونس صيدلية كاملة في منزلك

لا يحظي البقدونس بالاهتمام المطلوب من قبل البعض رغم فوائده العديدة التي يحتوي عليها ، فهو من النباتات الأكثر فعالية في علاج العديد من الأمراض ، كما أنه يحافظ على البشرة وينقيها من الشوائب ، ويخفض الوزن الزائد ويساعدك في الحصول على جسم ممشوق وجميل .
علاج السكر في ٣ خطوات بسيطة

علاج السكر في ٣ خطوات بسيطة

هناك في لحظة حانية في مكان ما بداخلك تنمو فكرة ملهمة تحدثك بأن هناك أمل .. "أمل" في رؤية العالم من جديد بنظرة ملئها التفاؤل والأشراق، صدق هذه اللحظة أو لا تصدقها..! فهذا لن ينفي أبداً أنها أتت الآن وتقرع بابك لتدخل النور إلي حياتك من جديد بإذن الله تعالى، وذلك من خلال تطبيق ثلاث خطوات بسيطة للسيطرة علي مرض السكر تماماً، وأعرض هذه الخطوات كالتالي...
يخلصك من دهون الكرش والمؤخرة رجيم د.بهاء ناجي رشاقة بدون كوليسترول

يخلصك من دهون الكرش والمؤخرة رجيم د.بهاء ناجي رشاقة بدون كوليسترول

تتركز سمنة المرأة العربية على مناطق معينة بالجسم حتى وإن كانت تبدو رشيقة ، فنري دائماً أن الدهون غالباً تتراكم بالأرداف والبطن مع زيادة ملحوظة في حجم المؤخرة ، ولا شك أن تكرار الشكوى لدي كثيرات له علاقة بطبيعة الغذاء .
"الجسم الزجاجي".. أحدث تقنية لجراحات الشبكية

"الجسم الزجاجي".. أحدث تقنية لجراحات الشبكية

القاهرة: كشف الدكتور وليد عبد الغفار المتخصص في جراحة العيون عن مادة جديدة تؤدي إلى تحسن حالة البصر عند استخدامها في جراحات حقن العيون المصابة بانفصال الشبكية...
علاج للسرطان وآخر للملاريا من الأعشاب الطبية

علاج للسرطان وآخر للملاريا من الأعشاب الطبية

في سبق طبي عالمي سجل البروفيسور الأردني عوض منصور براءة اختراع لعقار جديد لمعالجة السرطان وزيادة المناعة لدى هيئة الغذاء والدواء الكندية، وحصلت شركة فارماتيك الكندية على امتاز تصنيع هذا الدواء الذى سمى "ام- جى-10".
العلاج البيولوجي يعجل بشفاء الروماتويد

العلاج البيولوجي يعجل بشفاء الروماتويد

أكد الدكتور تحسين الحديدي استشاري أمراض الروماتيزم، أن العلاج البيولوجي المستحدث لمرض الروماتويد له تأثير قوى وسريع في الشفاء مقارنة بالأدوية التقليدية.
طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية

طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية

سنعرض لك سيدتي في هذا المقال بعض افضل خلطات و طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية. لقد أثبتت هذه الطرق و الخلطات الطبيعية فعالية في ازالة الشعر و تخفيف نموه حتى الوصول إلى عدم ظهوره مجددا اذا ما تم الانتظام على هذه الخلطات.
العقار المصري لعلاج فيروس الكبد يستكمل مراحله النهائية

العقار المصري لعلاج فيروس الكبد يستكمل مراحله النهائية

يستكمل الدواء المصري المقترح لعلاج الفيروس الكبدي الوبائي "سي" أوراق اختباره على المرضى المتطوعين خلال أسابيع.........
د. أشرف عنب يجيب عن أسئلة القراء الخاصة بالبشرة

د. أشرف عنب يجيب عن أسئلة القراء الخاصة بالبشرة

امرأة بلا بشرة جميلة = تفاحة ذابلة لا تسر النظر .. حتى الماكياج لا يمكنه إخفاء شحوبك ، لذا يتابع "طبيب أونلاين" استضافة د. أشرف عنب أستاذ م جراحة التجميل بجامعة القاهرة .
أقنعة طبيعية لبشرة بيضاء ووجه كالبدر

أقنعة طبيعية لبشرة بيضاء ووجه كالبدر

كلنا نعاني في الصيف من مشاكل البشرة العديدة والمختلفة ، وكل امرأة تسعي وراء ما يعالج بشرتها ويجعلها في كامل حيويتها ونضارتها .
عن السيلكون والميزوثيرابي وتجميل البشرة د.أحمد صبحي يجيب عن أسئلة "طبيب أونلاين"

عن السيلكون والميزوثيرابي وتجميل البشرة د.أحمد صبحي يجيب عن أسئلة "طبيب أونلاين"

اختلف الآن مفهوم التجميل عن العشر سنوات الماضية ، وأصبحت حواء أكثر اهتماماً ببشرتها وشعرها من أجل الوقاية وتأخير ظهور التجاعيد .
الزعتر يعالج حب الشباب

الزعتر يعالج حب الشباب

أشار فريق من العلماء البريطانيين إلى أن الاستعانة بالزعتر في علاج حب الشباب يعد البلسم الشافي في علاج هذه البثور التي تؤرق العديد من الشباب والمراهقين خاصةً الفتيات.
نصائح لصاحبات الشعر الخفيف

نصائح لصاحبات الشعر الخفيف

تعانين من الشعر الخفيف وتحلمين بأن يصبح شعرك أجمل وأكثر حجماً وكثافة؟
البنجر يخفض الضغط ويحد من السرطان ويعزز أداء الرياضيين

البنجر يخفض الضغط ويحد من السرطان ويعزز أداء الرياضيين

سلطت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية الضوء على الشمندر أو البنجر، وأشارت أنه يتميز بفوائد صحية عديدة للغاية، أبرزها:دوره فى خفض الضغط الدموى المرتفع، وتعزيز آداء الرياضيين والحد من خطر الإصابة
طريقة تحضير مشروب القرفة والزنجبيل الصحي لخسارة الوزن

طريقة تحضير مشروب القرفة والزنجبيل الصحي لخسارة الوزن

شاي الأعشاب من أفضل المشروبات الصحية ليس فقط لتحسين صحة الجسم، لكنه يساعد كذلك على خسارة الوزن الزائد. فيحتوي شاي الأعشاب على مضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من أمراض السرطان. كما أنه من المشروبات المفيدة لتحسين صحة القلب والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك، فهو من أفضل الوسائل الطبيعية للتخلص من الوزن الزائد. فما رأيك بتحضير شاي القرفة مع الزنجبيل الصحي بطريقة بسيطة.
لا تهملي بشرتك في شهر رمضان

لا تهملي بشرتك في شهر رمضان

في شهر رمضان، تحتاج بشرتك إلى الترطيب والتغذية لكي تحافظ على نضارتها وألقها الطبيعين فلا تهمليها، وقدّمي لها الأفضل باختيار كريمات العناية الملائمة لها والمواظبة على استعمالها يوميا.
تدليك الجفون وتجنب تناول الدهون للحفاظ على العين من الجفاف

تدليك الجفون وتجنب تناول الدهون للحفاظ على العين من الجفاف

يشعر بعض الأشخاص بالرغبة فى البكاء، إلا أنهم يكونون غير قادرين على البكاء بسبب جفاف العين، وهذا يمثل مشكلة كبيرة لدى الغالبية العظمى منهم ممن يعانون من جفاف العين، فالدموع هى التى تقوم بتنظيف العين
أجعلى بشرتك اكثر اشراقاً مع ماسك الترمس

أجعلى بشرتك اكثر اشراقاً مع ماسك الترمس

إذا كنت ترغبين في إعادة الحيوية والنضارة إلى بشرتك، جربي هذه الوصفة الطبيعية التي تقدمها لكي ( بص وطل ) اليوم والتي تخلصك من شوائب البشرة وتجعلك تتمتعين ببشرة صافية وجميلة.
فيديو| روشتة لعلاج مشاكل الركبة عند السيدات

فيديو| روشتة لعلاج مشاكل الركبة عند السيدات

قدم الدكتور عبد الباسط السيد، لمتابعيه على شاشة "قناة الناس"، مجموعة من النصائح للسيدات اللاتى تعانين من مشاكل بالركبة.
السمنة قد تسبب قصورا فى تدفق الدم

السمنة قد تسبب قصورا فى تدفق الدم

تعتبر السمنة من المشاكل التى تؤثر على المخ والأعصاب وتسبب سلسلة من المشاكل عليهما، فالسمنة تسبب ضغطا على الحجاب الحاجز وبالتالى فهى تقلل من نسبة الأكسجين بالمخ مما يترتب عليه عدم القدرة على التركيز ويحدث العديد من الأمراض.
الشمام فاكهة الانتعاش الصيفية

الشمام فاكهة الانتعاش الصيفية

الشمام أو الكنتالوب من الفواكه الصيفية التي تساعد الإنسان على التغلب على درجة الحرارة ومد الجسم بمجموعة كبيرة من الفيتامينات.
حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة