الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار
  • قشور البيض "تخفي" فائدة صحية للجسم!قشور البيض "تخفي" فائدة صحية للجسم!

    قشور البيض "تخفي" فائدة صحية للجسم!

    الأربعاء, ‏16 ‏أكتوبر, ‏2019

    تظهر الأبحاث المثيرة للاهتمام أن تناول كل جزء من غذائنا الصحي أمر ضروري ليس بالنسبة لكوكبنا فحسب، بل لأجسادنا أيضا. ويمكن أن يزودنا تناول نوى التفاح وبقايا الخضار، بما في ذلك قشور البيض، بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي تمنع الأمراض.

  • وصفة من مكوّن واحد لنفخ الخدود ونضارة البشرة!وصفة من مكوّن واحد لنفخ الخدود ونضارة البشرة!

    وصفة من مكوّن واحد لنفخ الخدود ونضارة البشرة!

    الأحد, ‏15 ‏مايو, ‏2016

    تعتبر الطحينة من أهم المواد الغذائية المفيدة للجسم، فإلى جانب فوائدها الصحية على الجسم يمكن استخدامها من خلال وصفة طبيعية للمحافظة على جمال البشرة وصفاءها.

  • جميلة المكسيك Mexicanaجميلة المكسيك Mexicana

    جميلة المكسيك Mexicana

    الأحد, ‏15 ‏مايو, ‏2016

    تم توحيد لون البشرة بواسطة كريم الأساس Parure Gold والبودرة Terracotta 4 Saisons من Guerlain. وعلى العينين، تم استعمال الظلال Complete Eye Palette 05 Dark Spice من Burberry ، والآيلاينر Diorliner Noir من Dior، والماسكارا Mascara Noir G من Guerlain. أما الشفتان فتم تلوينهما بأحمر الشفاه Dior Addict Lipstick 871 Power من Dior، فيما تم تلوين الأظافر بالطلاء Dior Vernis 575 Wonderland من Dior.

  • وصفة سحرية سهلة التحضير لعلاج الشعر المتضرر من الصبغةوصفة سحرية سهلة التحضير لعلاج الشعر المتضرر من الصبغة

    وصفة سحرية سهلة التحضير لعلاج الشعر المتضرر من الصبغة

    الأحد, ‏15 ‏مايو, ‏2016

    تعانين من شعرك المتقصف بسبب الصبغة؟ إليك هذه الوصفة السحرية التي تعيد لشعرك نضارته. المكونات:

  • طريقة إزالة المكياج دون الحاجة إلى إستخدام محلول خاصطريقة إزالة المكياج دون الحاجة إلى إستخدام محلول خاص

    طريقة إزالة المكياج دون الحاجة إلى إستخدام محلول خاص

    السبت, ‏14 ‏مايو, ‏2016

    إزالة المكياج عادة تتطلب محلول خاص للحصول على وجه نظيف بدون إلحاق الضرر به، و لكن هل علمتي من قبل أنه يوجد بدائل عديدة لمزيل المكياج؟ إليكي بعض الأمثلة

  • كيف تتخلصى من تساقط الرموشكيف تتخلصى من تساقط الرموش

    كيف تتخلصى من تساقط الرموش

    السبت, ‏14 ‏مايو, ‏2016

    رموش صحية و طويلة..من منا لاتريد أن تتمتع بنظرة جذابة؟ تساعد الرموش على حماية العينين من أشعة الشمس و تأثير الأشعة الفوق بنفسجية مما يجعلها هشة، هذا بالإضافة إلى استخدام الماسكرا الذي يحتوي على مواد كيميائية تتسبب في تساقط الرموش.

  • تعرف على أخطر الأمراض الناتجة عن ارتفاع درجات الحرارة وطرق الوقاية منهاتعرف على أخطر الأمراض الناتجة عن ارتفاع درجات الحرارة وطرق الوقاية منها

    تعرف على أخطر الأمراض الناتجة عن ارتفاع درجات الحرارة وطرق الوقاية منها

    السبت, ‏14 ‏مايو, ‏2016

    يصاب الإنسان بالأمراض ذات العلاقة بالحر أو تحديدا الحرارة عندما لا يستطيع بدنه القيام بما يكفي في ما يتعلق بعملية التحول الحراري، وإبقاء الجسم يتمتع بالبرودة. ويختلف ارتفاع حرارة الجسم الذي تسببه الإصابة بالحمى عن اشتداد حرارة الجسم الناتج عن الأمراض التي تسببها أشعة الشمس وارتفاع حرارة الجو، فالحمى عادة ما تكون ردة فعل الجسم على الالتهابات وغير ذلك من الأعراض البسيطة منها والخطرة. أما تلك الناتجة عن حرارة الجو فتزيد حرارة الجسم نتيجة لعدم تمكنه من القيام بعملية تحويل الحرارة بصورة تتميز بالكفاءة أو لأن الحرارة الخارجية المكتسبة مرتفعة للغاية.

  • 8 فوائد رائعة للمانجو.. وهذه حقيقة تسببها في زيادة الوزن8 فوائد رائعة للمانجو.. وهذه حقيقة تسببها في زيادة الوزن

    8 فوائد رائعة للمانجو.. وهذه حقيقة تسببها في زيادة الوزن

    السبت, ‏14 ‏مايو, ‏2016

    يطلق عليها "ملكة الفواكه"، أنها "المانجو" التي تعد أشهر وأجمل فواكه الصيف، نظراً لطعمها اللذيذ وفوائدها الغذائية الكبيرة.

  • لأحمر شفاه يدوم طيلة اليوم اتبعي هذه النصائحلأحمر شفاه يدوم طيلة اليوم اتبعي هذه النصائح

    لأحمر شفاه يدوم طيلة اليوم اتبعي هذه النصائح

    السبت, ‏14 ‏مايو, ‏2016

    تحتاج المرأة وخاصةً العاملة والتي تخرج من المنزل طيلة النهار لمكياج ثابت يدوم طويلاً وبالأخص أحمر الشفاه الذي يزول بسرعة كبيرة فيترك آثاراً غير لطيفة تشوه جمال المكياج وأناقته.

  • اكتشفي طرق وضع المكياج خطوة بخطوةاكتشفي طرق وضع المكياج خطوة بخطوة

    اكتشفي طرق وضع المكياج خطوة بخطوة

    السبت, ‏14 ‏مايو, ‏2016

    للمكياج طرق عديدة وكثيرة وأساليب وتقنيات قد لايتقنها سوى المهتمين والمحترفين. والتي ما إن طبقت بشكل جيد قد تمنح المرأة جمالاً وسحراً لا مثيل له.

  • تعرفي على أفضل كريم أساس في عام 2016تعرفي على أفضل كريم أساس في عام 2016

    تعرفي على أفضل كريم أساس في عام 2016

    السبت, ‏14 ‏مايو, ‏2016

    المكياج هو هواية وفن تعشقه معظم النساء. خاصةً وأنه يبرز جمالهن ويزيد من جاذبية وسحر ملامحهن.

  • 5 فوائد صحية مدهشة للطماطم5 فوائد صحية مدهشة للطماطم

    5 فوائد صحية مدهشة للطماطم

    الجمعة, ‏13 ‏مايو, ‏2016

    الطماطم واحدة من الخضراوات التي يتم استخدامها يوميا في تحضير الاطعمة المختلفة، خصوصا السلطة الخضراء، والتي تعتبر من العناصر المهمة لهذا الطبق، ولكن مع الاستخدام الكثير لها لايعلم البعض فوائدها المذهلة للصحة وقدرتها على حماية الجسم من أمراض خطيرة، لذا تقدم الدكتورة هبة العالم- استشارى الطب البديل- أهم الفوائد الغذائية للطماطم.

  • بالفيديو.. ماسك للتخلص من الحبوب والندبات من أول مرةبالفيديو.. ماسك للتخلص من الحبوب والندبات من أول مرة

    بالفيديو.. ماسك للتخلص من الحبوب والندبات من أول مرة

    الجمعة, ‏13 ‏مايو, ‏2016

    الحبوب مشكلة تواجه الكثير من النساء، خاصة صاحبات البشرة الدهنية، وتزداد هذه المشكلة في فصل الصيف، حيث تتراكم الزيوت على البشرة، وتزيد من فرصة نمو البكتريا التي تؤدي إلى ظهور الحبوب.

  • طريقة طبيعية لصنفرة الجسم في المنزلطريقة طبيعية لصنفرة الجسم في المنزل

    طريقة طبيعية لصنفرة الجسم في المنزل

    الجمعة, ‏13 ‏مايو, ‏2016

    تعتبر الصنفرة من أهم الطرق للحفاظ على نضارة وحيوية الجلد وبالتحديد خلال فصل الصيف وذلك عن طريق إزالة الجلد الميت وتجديد الدورة الدموية.. لذا تقدم خبيرة التجميل سهير عطية، وصفة طبيعية لصنفرة البشرة والحفاظ على ترطيبها ونعومتها.

  • خبراء: الأم سبب انتقال "الصداع النصفي" للأبناءخبراء: الأم سبب انتقال "الصداع النصفي" للأبناء

    خبراء: الأم سبب انتقال "الصداع النصفي" للأبناء

    الخميس, ‏12 ‏مايو, ‏2016

    يعتبر الصداع النصفي أحد أمراض العصر انتشارًا، نظراً لضغوط الحياة اليومية، والتوتر الذي أصبح ملازماً لكثيرين، فهو اضطراب عصبي، يأتي نتيجة قلة النوم والتفكير الزائد عن الحد.

  • "دمامل" الصيف.. الأسباب وطرق الوقاية منها"دمامل" الصيف.. الأسباب وطرق الوقاية منها

    "دمامل" الصيف.. الأسباب وطرق الوقاية منها

    الخميس, ‏12 ‏مايو, ‏2016

    تزداد المشكلات الجلدية في فصل الصيف، فارتفاع درجة الحرارة والرطوبة يعطي فرصة ذهبية للبكتيريا والفطريات لمهاجمة الجلد وبناء مستعمراتها، مسبباً عدد من الالتهابات الجلدية، أشهراها "الدمامل".

  • طبيب جلدية يصف "الروشتة" المثالية لعلاج "حكة الرأس"طبيب جلدية يصف "الروشتة" المثالية لعلاج "حكة الرأس"

    طبيب جلدية يصف "الروشتة" المثالية لعلاج "حكة الرأس"

    الخميس, ‏12 ‏مايو, ‏2016

    يعاني الكثير منا من مشكلة الرغبة الدائمة في حك الرأس، وهو ما يضعنا أحياناً في مواقف محرجة عندما ينتابنا هذا الشعور أمام الآخرين، فما هو سبب تلك المشكلة، وكيف يمكن التخلص منها؟

  • تعرفي على فوائد مذهلة لماء الأرزتعرفي على فوائد مذهلة لماء الأرز

    تعرفي على فوائد مذهلة لماء الأرز

    الأربعاء, ‏11 ‏مايو, ‏2016

    ماء الأرز هو مشروب طبيعي حظى بشعبية كبيرة في السنوات الأخيرة، وذلك بفضل الصفات الغذائية الموجودة فيه، هذا بالإضافة إلى أنه يصنف من أسرار الجمال في اليابان نظرًا لما يقدمه لصحة البشرة والشعر، وعلاوة على ذلك أصبح يستخدم كعلاج طبيعي للتخفيف من الإضطرابات مثل الإسهال والقيء. اكتشفي معنا المزيد.

  • أسباب إلتهاب وتضخم "البروستاتا" وطرق العلاج بالأعشابأسباب إلتهاب وتضخم "البروستاتا" وطرق العلاج بالأعشاب

    أسباب إلتهاب وتضخم "البروستاتا" وطرق العلاج بالأعشاب

    الأربعاء, ‏11 ‏مايو, ‏2016

    ان الاصابة بمشكلة التهاب او تضخم غدة "البروستاتا" من المشاكل التي تصيب الانسان في السن المتقدمة وتكثر الاسئلة عن علاجها، وتصيب الذكور بالذات دون الاناث لان غدة البروستاتا تقع في محيط عنق المثانة وفي بداية قناة مجرى البول، وتكمن وظيفة هذه الغدة بإفراز السائل الذي يختلط بالحيوانات المنوية وتفرز افرازات اخرى في لحظات عملية القذف بحيث تكون هذه الافرازات مع الحيوانات المنوية ما يعرف بالسائل المنوي

  • 10 أسباب تدفعك إلى تجنّب ''المشروبات الغازية''10 أسباب تدفعك إلى تجنّب ''المشروبات الغازية''

    10 أسباب تدفعك إلى تجنّب ''المشروبات الغازية''

    الأربعاء, ‏11 ‏مايو, ‏2016

    مع دخول فصل الصيف، وارتفاع درجات الحرارة، يجد الكثير من الأشخاص في المشروبات الغازية الباردة والمُثلّجة، سبيلًا لإرواء عطشهم، عِوضَا عن الماء، حتى أن البعض منهم يستهلك أكثر من مشروب غازي في اليوم، ليدخلوا حينها في حلقة مُفرغة من حلقات "إدمان المشروبات الغازية".

الأكثر قراءة
الأكثر تعليقا
اخترنا لك
اختيارات القراء
علاج السكر في ٣ خطوات بسيطة

علاج السكر في ٣ خطوات بسيطة

هناك في لحظة حانية في مكان ما بداخلك تنمو فكرة ملهمة تحدثك بأن هناك أمل .. "أمل" في رؤية العالم من جديد بنظرة ملئها التفاؤل والأشراق، صدق هذه اللحظة أو لا تصدقها..! فهذا لن ينفي أبداً أنها أتت الآن وتقرع بابك لتدخل النور إلي حياتك من جديد بإذن الله تعالى، وذلك من خلال تطبيق ثلاث خطوات بسيطة للسيطرة علي مرض السكر تماماً، وأعرض هذه الخطوات كالتالي...
يخلصك من دهون الكرش والمؤخرة رجيم د.بهاء ناجي رشاقة بدون كوليسترول

يخلصك من دهون الكرش والمؤخرة رجيم د.بهاء ناجي رشاقة بدون كوليسترول

تتركز سمنة المرأة العربية على مناطق معينة بالجسم حتى وإن كانت تبدو رشيقة ، فنري دائماً أن الدهون غالباً تتراكم بالأرداف والبطن مع زيادة ملحوظة في حجم المؤخرة ، ولا شك أن تكرار الشكوى لدي كثيرات له علاقة بطبيعة الغذاء .
عشرون عرضاً من أعراض السرطان يتم إهمالها

عشرون عرضاً من أعراض السرطان يتم إهمالها

لا يمكن الاعتماد على التحاليل المخبرية لوحدها لتحديد السرطان، بل يجب الاستماع لجسمك أيضاً فهو يدلك على على ما يوجد لدية من مشاكل، حيث تم إهمال العديد من الأعراض الجانبية الغريبة دون الأخذ بها
لبشرة ناعمة بيضاء تألقي بوصفات طبيعية من الجلسرين

لبشرة ناعمة بيضاء تألقي بوصفات طبيعية من الجلسرين

للجلسرين فوائد تجميلية لا يمكن معها التخلي عن مرطب غني بالجلسرين يصاحب حواء في حقيبتها ليحافظ علي رطوبة بشرتها ونعومتها وحمايتها من التشقق.
تعرفي علي الأسرار التي يخفيها عنك الرجل

تعرفي علي الأسرار التي يخفيها عنك الرجل

الرجل.. مهما كانت شخصيته، أو مهما تخيلتِ أنه واضح وصريح معك، يجب أن تعلمي أن هناك العديد من الأسرار التي يخفيها عنك، وخاصة الأسرار الخاصة بطريقة تفكيرهم وتعاملهم مع المرأة.
طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية

طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية

سنعرض لك سيدتي في هذا المقال بعض افضل خلطات و طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية. لقد أثبتت هذه الطرق و الخلطات الطبيعية فعالية في ازالة الشعر و تخفيف نموه حتى الوصول إلى عدم ظهوره مجددا اذا ما تم الانتظام على هذه الخلطات.
أقنعة طبيعية لبشرة بيضاء ووجه كالبدر

أقنعة طبيعية لبشرة بيضاء ووجه كالبدر

كلنا نعاني في الصيف من مشاكل البشرة العديدة والمختلفة ، وكل امرأة تسعي وراء ما يعالج بشرتها ويجعلها في كامل حيويتها ونضارتها .
حتي لا تشوه جمالك طرق مثالية للتخلص من الرؤوس السوداء

حتي لا تشوه جمالك طرق مثالية للتخلص من الرؤوس السوداء

تظهر مشاكل البشرة وخاصة الدهنية نتيجة كثرة الإفرازات التي تسبب البثور السوداء حول الأنف والذقن ، ويؤكد الأطباء أن هذا الاضطراب الجلدي ينتج بسبب ازدياد إفراز الدهون.....
نصائح لعلاج نقص الحديد في الجسم

نصائح لعلاج نقص الحديد في الجسم

القاهرة: أكد الدكتور أشرف عبد العزيز أستاذ التغذية بكلية الاقتصاد المنزلي جامعة حلوان، أن عنصر الحديد له فوائد جمة لجسم الإنسان، وتأتى على رأسها أنه يقوى جهاز المناعة ويرفع قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، لذا فإنه من الأهمية الحفاظ على المعدل الطبيعى لهذا العنصر فى جسم الإنسان، وذلك باتباع 8 نصائح صحية لعلاج نقص الحديد وهى...
يخفض الوزن ، يصفي البشرة البقدونس صيدلية كاملة في منزلك

يخفض الوزن ، يصفي البشرة البقدونس صيدلية كاملة في منزلك

لا يحظي البقدونس بالاهتمام المطلوب من قبل البعض رغم فوائده العديدة التي يحتوي عليها ، فهو من النباتات الأكثر فعالية في علاج العديد من الأمراض ، كما أنه يحافظ على البشرة وينقيها من الشوائب ، ويخفض الوزن الزائد ويساعدك في الحصول على جسم ممشوق وجميل .
علاج السكر في ٣ خطوات بسيطة

علاج السكر في ٣ خطوات بسيطة

هناك في لحظة حانية في مكان ما بداخلك تنمو فكرة ملهمة تحدثك بأن هناك أمل .. "أمل" في رؤية العالم من جديد بنظرة ملئها التفاؤل والأشراق، صدق هذه اللحظة أو لا تصدقها..! فهذا لن ينفي أبداً أنها أتت الآن وتقرع بابك لتدخل النور إلي حياتك من جديد بإذن الله تعالى، وذلك من خلال تطبيق ثلاث خطوات بسيطة للسيطرة علي مرض السكر تماماً، وأعرض هذه الخطوات كالتالي...
يخلصك من دهون الكرش والمؤخرة رجيم د.بهاء ناجي رشاقة بدون كوليسترول

يخلصك من دهون الكرش والمؤخرة رجيم د.بهاء ناجي رشاقة بدون كوليسترول

تتركز سمنة المرأة العربية على مناطق معينة بالجسم حتى وإن كانت تبدو رشيقة ، فنري دائماً أن الدهون غالباً تتراكم بالأرداف والبطن مع زيادة ملحوظة في حجم المؤخرة ، ولا شك أن تكرار الشكوى لدي كثيرات له علاقة بطبيعة الغذاء .
"الجسم الزجاجي".. أحدث تقنية لجراحات الشبكية

"الجسم الزجاجي".. أحدث تقنية لجراحات الشبكية

القاهرة: كشف الدكتور وليد عبد الغفار المتخصص في جراحة العيون عن مادة جديدة تؤدي إلى تحسن حالة البصر عند استخدامها في جراحات حقن العيون المصابة بانفصال الشبكية...
علاج للسرطان وآخر للملاريا من الأعشاب الطبية

علاج للسرطان وآخر للملاريا من الأعشاب الطبية

في سبق طبي عالمي سجل البروفيسور الأردني عوض منصور براءة اختراع لعقار جديد لمعالجة السرطان وزيادة المناعة لدى هيئة الغذاء والدواء الكندية، وحصلت شركة فارماتيك الكندية على امتاز تصنيع هذا الدواء الذى سمى "ام- جى-10".
العلاج البيولوجي يعجل بشفاء الروماتويد

العلاج البيولوجي يعجل بشفاء الروماتويد

أكد الدكتور تحسين الحديدي استشاري أمراض الروماتيزم، أن العلاج البيولوجي المستحدث لمرض الروماتويد له تأثير قوى وسريع في الشفاء مقارنة بالأدوية التقليدية.
طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية

طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية

سنعرض لك سيدتي في هذا المقال بعض افضل خلطات و طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية. لقد أثبتت هذه الطرق و الخلطات الطبيعية فعالية في ازالة الشعر و تخفيف نموه حتى الوصول إلى عدم ظهوره مجددا اذا ما تم الانتظام على هذه الخلطات.
العقار المصري لعلاج فيروس الكبد يستكمل مراحله النهائية

العقار المصري لعلاج فيروس الكبد يستكمل مراحله النهائية

يستكمل الدواء المصري المقترح لعلاج الفيروس الكبدي الوبائي "سي" أوراق اختباره على المرضى المتطوعين خلال أسابيع.........
د. أشرف عنب يجيب عن أسئلة القراء الخاصة بالبشرة

د. أشرف عنب يجيب عن أسئلة القراء الخاصة بالبشرة

امرأة بلا بشرة جميلة = تفاحة ذابلة لا تسر النظر .. حتى الماكياج لا يمكنه إخفاء شحوبك ، لذا يتابع "طبيب أونلاين" استضافة د. أشرف عنب أستاذ م جراحة التجميل بجامعة القاهرة .
أقنعة طبيعية لبشرة بيضاء ووجه كالبدر

أقنعة طبيعية لبشرة بيضاء ووجه كالبدر

كلنا نعاني في الصيف من مشاكل البشرة العديدة والمختلفة ، وكل امرأة تسعي وراء ما يعالج بشرتها ويجعلها في كامل حيويتها ونضارتها .
عن السيلكون والميزوثيرابي وتجميل البشرة د.أحمد صبحي يجيب عن أسئلة "طبيب أونلاين"

عن السيلكون والميزوثيرابي وتجميل البشرة د.أحمد صبحي يجيب عن أسئلة "طبيب أونلاين"

اختلف الآن مفهوم التجميل عن العشر سنوات الماضية ، وأصبحت حواء أكثر اهتماماً ببشرتها وشعرها من أجل الوقاية وتأخير ظهور التجاعيد .
تعانين من البقع الداكنة وأثار البثور إليك الحل

تعانين من البقع الداكنة وأثار البثور إليك الحل

الأكيد أننا كلنا مررنا من أيام أحسسنا فيها أن النظر إلى بشرتنا أصبح لا يطاق، لانها لم تعد كالسابق، و لم تعد بيضاء و نقية، لأن الظهور المتكرر لبثور بها، ترك عليها آثارا لا تزول بسهولة، بل قد لا تزول مطلقا..
التمارين الوهمية تقوي العضلات

التمارين الوهمية تقوي العضلات

كشفت الأبحاث الطبية الحديثة أن مجرد التفكير في ممارسة الرياضة يقوي العضلات. وقال معد الدراسة بريان كلارك، أستاذ علم وظائف الأعضاء والأعصاب في جامعة أوهايو الأمريكية إنه يمكن للتمارين الوهمية المساعدة في الحفاظ على عضلات الشخص وتحميها من الوهن
البريطانيات الأكثر عرضة لخرف الشيخوخة

البريطانيات الأكثر عرضة لخرف الشيخوخة

يعد خرف الشيخوخة الآن السبب الرئيسي للوفاة بين البريطانيات، لينتهي بهن الأمر لزيادة مخاطر إصابتهن بالإجهاد النفسي والعاطفي ، وهو ما يترتب عليه فقدان الوظائف.
تتحضرين للسفر بعد شهر رمضان... هذه هي العدة الأساسية لجمالك

تتحضرين للسفر بعد شهر رمضان... هذه هي العدة الأساسية لجمالك

عندما تقومين بتوضيب الأشياء التي تحتاجين إليها في السفر، اختاري الأحجام الصغيرة منها التي تأتي على شكل عيّنات Samples فهي تنسجم مع قوانين المطارات الصارمة. خذي كل ما يمكن وضعه في حقيبة الماكياج الصغيرة التي تحملينها في حقيبة يدك. تضم العدّة الأساسية:
أفضل تمارين رياضية لجعل بطنكِ مسطحة ومشدودة

أفضل تمارين رياضية لجعل بطنكِ مسطحة ومشدودة

ذا كنتِ تسعين لجعل البطن مسطحة وجذابة. فعليكِ ممارسة بعض التمارين الرياضة في المنزل, وللحصول على نتائج سريعة واكيدة قومي بممارسة تلك التمارين 5 مرات إسبوعياً, البداية تكون بعشر حركات لكل مجموعة ونقوم بإضافة 5 كل يومين حتى نصل لمجموع 40 حركة لكل جولة.
اكتشفى أضرار علاج الشعر بـ«الكيراتين»

اكتشفى أضرار علاج الشعر بـ«الكيراتين»

انتشر الكيراتين انتشارا واسعا بين السيدات اللاتى يعانين من الشعر التالف والمجعد، حتى يحصلن على الشعر الناعم الأملس.. محمد العربي مصفف الشعر وخبير التجميل، يؤكد أن أحدا لم يتحدث عن أضرار الكيراتين، وأجمع كل خبراء تصفيف الشعر أنه
إحذرى تناول المشروبات الغازيه بعد الصيام

إحذرى تناول المشروبات الغازيه بعد الصيام

المشروبات الغازية لا تساعد على الهضم وتسبب الغازات، كما أن تناول المشروبات الغازية بعد الصيام يؤدي إلى إلغاء دور الإنزيمات التي تساعد على الهضم ما يؤدي إلى سوء في هضم الطعام، وتناولها وقت السحور يزيد من حاجة الجسم إلى السوائل ما يسبب الشعور بالعطش نهاراً.
نصائح للاحتفاظ بالقيمة الغذائية للخضروات

نصائح للاحتفاظ بالقيمة الغذائية للخضروات

حذرت الدكتورة أمل البسطويسى أستاذ علوم وتكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية من بعض السلوكيات والعادات الخاطئة التي يتم الوقوع فيها عند التعامل مع الخضروات.
قصة شعرك سيئة إليك الحل

قصة شعرك سيئة إليك الحل

هناك العديد من النساء اللواتي يتوجهن إلى صالونات التجميل للحصول على قصة جديدة و لتغيير اللوك ، لتتفاجأ أو بالأحرى لتصدم بالتسريحة بالقصة الجديدة، التي لا تشبه
روشتة بـ 4 نصائح للتخلص من "شراهة" تناول الخبز

روشتة بـ 4 نصائح للتخلص من "شراهة" تناول الخبز

تعشقين تناول الخبز، فهو مكون أساسي لكل وجبة تقومين بتناولها، وتنتابك حالة من الحزن لعجزك عن مقاومة رغبتك والتقليل منه حفاظا على صحتك.
حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة