التجاعيد من أكثر المشاكل التي تواجه المرأة، خاصة إذا كانت في العشرينات من عمرها، ونقص الكولاجين والإيلاستين الموجودان في الأنسجة ونقص فيتامين E والإجهاد المفرط والتدخين يتسببون في الظهور المبكر للتجاعيد، لذلك ينصح الدكتور يوسف أبوالحجاج الأقصري في كتاب "جمال حواء" ببعض المظاهر التي تقلل من نسبة ظهورها، منها:
1- عدم الإفراط في السهر وتنظيم مواعيد ثابتة للنوم.
2- تجنب القراءة فترات طويلة في الضوء الصناعي.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!