الأحد, 08 مايو, 2016
إن كنت تعانين سيدتي حواء من مرض السكري وتريدين تحسين صحتك؟ إذا كنت تعانين من مرض السكري من النوع الأول، النوع الثاني أو سكري الحمل، و نحن نعرف أن النظام الغذائي يلعب دورا رئيسيا في السيطرة على مرض السكري و تريدين الحد من هذا المرض يمكنك إتباع هذه النصائح حتى تتمكني من إتباع نظام غذائي سليم.
الأربعاء, 20 أبريل, 2016
تراكم وزنك كثيرا فى فصل الشتاء وبدأت تعانى الكيلوجرامات الزائدة، إليك النظام الغذائى التالى يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ" صدى البلد"، للتخلص من 3 كيلو جرام فى الأسبوع، وهو كالتالى: