الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب الصحة والجمال › ما المأكولات المسببة لروائح الجسم الكريهة؟

صورة الخبر: لروائح الجسم الكريهة
لروائح الجسم الكريهة

من المعروف أن تناول بعض الأطعمة مثل البصل والثوم يسبب رائحة الجسم الكريهة، لكن هناك الكثير من المأكولات الأخرى التي قد تفاجئك برائحة الجسم الكريهة التي قد تتسبب فيها.

وأورد موقع «سي. إن. إن» 10 أطعمة تسبب رائحة الجسم وطرق التخلص من الروائح الكريهة التي تسببها هذه الأطعمة:

الثوم: تفوح رائحة الثوم من مسام الجلد، بسبب احتوائه على مركبات الكبريت، ما يساعد على اختلاط البكتيريا بالعرق، أما الحل فيكمن في وضع بعض الخل الأبيض أو خل التفاح تحت إبطيك للتخلص من الرائحة.

اللحم الأحمر: ذكرت دراسة تشيكية- ضمت رجالاً نباتيين وآخرين يتناولون اللحم الأحمر- أن رائحة العرق التي تفرزها أجسام الرجال الذين يتناولون اللحم الأحمر تُعتبر كريهة مقارنة برائحة العرق التي تفرزها أجسام الرجال الذين يعتمدون على نظام غذائي نباتي، أما الحل فيتمثل في التخلص من رائحة العرق التي يسببها اللحم الأحمر، واستبداله بالدجاج أو السمك.

الكاري والكمون: تؤثر البهارات ذات الرائحة القوية مثل الكاري والكمون في زيادة رائحة العرق، وقد يستمر أثرها أياماً، أما الحل فيتمثل في التقليل من تناول هذه البهارات، واستبدال الكمون بالهيل أو غيره من البهارات ذات الرائحة الطيبة.

الهليون: يسبب الهليون رائحة كريهة في البول، بسبب احتوائه على أحد مركبات الكبريت، أما الحل فيكمن في التقليل من تناول الهليون واستبداله بالفليفلة الخضراء أو غيرها.

البروكلي: رغم أن هذه الخضروات غنية بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض والأورام، فإنها غنية بمركبات الكبريت التي تسبب الغازات. أما الحل فيكمن في طبخ هذه الخضروات إلى حد الغليان قبل تناولها، ما قد يخفف من تأثيرها على رائحة الجسم، ويمكن إضافة توابل مثل الكزبرة والكركم والكراوية، ما يساعدك في التخلص من مشكلة الغازات.
الملفوف: رغم أن هذه الخضروات غنية بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض والأورام، فإنها غنية بمركبات الكبريت التي تسبب الغازات، أما الحل فيكمن في طبخ هذه الخضروات إلى حد الغليان قبل تناولها، ما قد يخفف من تأثيرها على رائحة الجسم، ويمكن إضافة توابل مثل الكزبرة والكركم والكراوية، ما يساعدك في التخلص من مشكلة الغازات.

كرنب بروكسيل: رغم أن هذه الخضروات غنية بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض والأورام، فإنها غنية بمركبات الكبريت التي تسبب الغازات. أما الحل فيكمن في طبخ هذه الخضروات إلى حد الغليان قبل تناولها، ما قد يخفف من تأثيرها على رائحة الجسم، ويمكن إضافة توابل مثل الكزبرة والكركم والكراوية، ما يساعدك في التخلص من مشكلة الغازات.

البصل: رغم أن نكهة البصل تضفي طعما لذيذاً على الأطباق، فإن زيوته تُمتص في مجرى الدم، ما يسبب رائحة فم كريهة. ويكمن الحل في تجنب تناول البصل النيء أو قليه للتخلص من زيوته التي تسبب الرائحة الكريهة.

فاكهة الدوريان: الدوريان هي فاكهة مشهورة في جنوب شرق آسيا، وغنية بمركبات الكبريت التي تسبب رائحة فم كريهة، ويكمن الحل في استبدال هذه الفاكهة بالحمضيات، ما يجعلك تتخلصين من رائحة الفم البشعة.

القهوة: وتُعتبر القهوة غنية بالكافيين الذي يحفز الغدد العرقية، ما يسبب إفراز المزيد من التعرق، وتحتوي القهوة على مستوى حموضة مرتفع، ما يسبب جفاف الفم، وتكاثر البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة. ويكمن الحل في استبدال القهوة الصباحية بالشاي النباتي الخالي من الكافيين.

المصدر: المصري اليوم

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على ما المأكولات المسببة لروائح الجسم الكريهة؟

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
75662

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة