نصائح للعناية ببشرتك خلال فصل الربيع

بعد انتهاء فصل الشتاء، ومع استقبالنا لفصلي الربيع والصيف تحتاج البشرة إلى عناية خاصة، للحفاظ عليها من أتربة الربيع وشمس الصيف.

وتشير مروة عاظف داوود خبيرة التجميل إلى أن فصل الربيع هو فصل تجديد البشرة، لذا فمن الضروري الاهتمام بالبشرة وحيويتها، من خلال اتباع الخطوات التالية.

- عليكي استخدام منظف بشرة خالي من الكبريتات لتنظيفها دون جفافها.

- التقشير من أهم خطوات الحفاظ على نضارة البشرة، مع مراعاه عدم الافراط فيه، فيكفي مرة واحده كل اسبوعين.

- تجنبي مقشرات البشرة القاسية، مثل المكسرات والبلورات، وبدلا من ذلك استخدمي مزيج ½ كوب من السكر مع زيت الزيتون لتقشير الجلد والحفاظ على رطوبته، ثم اشطفي البشرة بالماء الدافي، ثم ادهني وجهك بعصير الليمون باستخدام قطعة من القطن، واتركيها من 5 إلى 7 دقائقظن ثم اغسلي وجهك.

لتقشير الجسم بلكامل
اخلطي كمية مناسبة من السكر الأبيض والسكر البني مع نصف كوب من غسول الجسم المفضل لديكي وقومي بفرك الجسم بالكامل، خاصة الأماكن الخشنة للتخلص من الجفاف واستعادة نعومة الجسم.

استخدام الكريم الواقي من الشمس أمر ضروري، واحرصي أن تستخدمي الكريمات ذات الـ spf.السيرم يعتبر من أهم منتجات العنايه بالبشرة في فصل الربيع، فهو غني بالمواد المضادة للتأكسد، كما أنه يغذي ويرطب الجلد لمنع الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

أخيرا يجب أن يكون نظامك الغذائي متوازن لأنه يؤثر على صحة بشرتك وأيضا من المهم تناول مكملات الفيتامينات والمعادن.

المصدر: فيتو