هل تعاني من رائحة قدم كريهة؟ اتبع هذه النصائح الهامة لتتخلص منها!

يعاني الكثير من الأشخاص مع مشكلة رائحة القدم الكريهة، وقد تكون المشكلة في مرض معين يعاني منها الشخص في قدميه أو بسبب عدم العناية بها، اتبع هذه النصائح لتتخلص من رائحة القدم السيئة:

1- ضع ملعقة واحدة من بيكربونات الصوديوم في لتر من الماء الدافئ، وانقع فيها قدميك مرتين في الإسبوع لمدة 5 دقائق.

2- حاول تجنب الجوارب المصنعة من الأقمشة الصناعية وارتدِ الجوارب القطنية وخاصة في فصل الصيف لتجنب تعرق قدميك.

اقرأ أيضاً: كيف تتخلص من فطريات القدمين؟

3- اغسل قدميك جيداً قبل ارتداء الجوارب وضع بودرة التلك.

4- ضع بعض ورقات من المريمية داخل حذائك قبل أن ترتديه حيث أنها تمتص الرائحة الكريهة في قدميك.

5- استخدم منقوع الشاي المغلي بعد أن يبرد لمدة 3 دقائق مرة كل إسبوع6- حافظ على نظافة قدميك واغسلهما باستمرار.

المصدر: القيادي