الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب الصحة والجمال › ممارسة الرياضة باعتدال تقى المرأة من فرص الإصابة بالسكتات الدماغية

صورة الخبر: صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

أظهرت دراسة طبية أن المشى السريع وممارسة رياضة التنس وأنواع أخرى من التمارين الرياضية المعتدلة، قد تقلل خطر السكتات الدماغية للمرأة بنسبة الخمس.

كما وجدت الدراسة أيضا أن زيادة خطر السكتات الدماغية ترتبط مع استخدام العلاج بالهرمونات البديلة لعلاج أعراض انقطاع الطمث.

ودرس الباحثون طبيعة السكتات الدماغية التى حدثت بين مايقرب من 133,500 ألف سيدة، حيث استمرت خلال الفترة من عام 1996 حتى 2010 .

كانت السيدات اللاتى قلن إنهن يمارسن النشاط البدنى المعتدل فى السنوات الثلاث قبل الالتحاق فى الدراسة، كن أقل عرضة بنسبة 20% للإصابة بسكتة دماغية من أولئك اللاتى لم يمارسن الرياضة. وشدد الباحثون على أن النشاط البدنى المعتدل مرتبط بشدة مع انخفاض مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية.

المصدر: اليوم السابع

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على ممارسة الرياضة باعتدال تقى المرأة من فرص الإصابة بالسكتات الدماغية

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
51475

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة