الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب طبيبك الخاص › خبير تغذية: القرفة تساعد في إنقاص الوزن

صورة الخبر: القرفة تساعد علي انقاص الوزن
القرفة تساعد علي انقاص الوزن

تستخدم القرفة كنوع من التوابل في الطهي أو مشروب دافئ في الشتاء. كما أنها تدخل في بعض العلاجات الطبية، لكن فوائد القرفة تتخطى هذا الحد، حيث إنها أثبتت فوائدها في إنقاص الوزن، ويوضح خبير التغذية دكتور محمد رضوان أهميتها في إنقاص الوزن:

1- تتحكم في مستويات الأنسولين في الدم، الذي بدوره يساعد على إنقاص الوزن بشكل كبير.

2- عند تناولها يتفاعل الجسم ليقوم بهضمها ما يساعد على زيادة سرعة التمثيل الغذائي للتعويض عن حرارة الجسم الزائدة، ما يؤدي لحرق مزيد من السعرات الحرارية ومن ثم إنقاص الوزن بشكل كبير.

3- وتعمل القرفة على تحفيز خلايا الجسم على الاستفادة من هرمون الإنسولين. فهي تساعد الخلايا على حرق المزيد من السكر.

المصدر: الوطن

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على خبير تغذية: القرفة تساعد في إنقاص الوزن

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
734

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة