الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب طبيبك الخاص › تعرّف على فوائد التين والزيتون للجسم

صورة الخبر: التين والزيتون
التين والزيتون

التين

يعتبر نبات التين من الفصيلة التوتية وهي شجرة صغيرة تنمو في البلاد المعتدلة وتنتشر زراعته في بلاد عدة منها لبنان وفلسطين وسوريا وليبيا وبلاد فارس وشجرة التين ذات أوراق جلدية سميكة قلبية الشكل وثمرة التين مركبة تتكون من جزء لحمي غليظ يبطنه مجموعة من الازهار الانثوية مع العلم في أن أجود أنواع التين الكبار اللحيم، النضيج الكروي (الشكل الذي لا ينتفخ غالبا).

أهم فوائد التين

1- تعالج الجروح والقروح
2- يعالج الامساك عند المسنين
3- يحتوي على مادة تدخل ف عملية تجلط الدم وإيقاف النزيف
4- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين (ك)
5- التين ملين وهو غني بالسكريات
6- يعطى للرياضيين كمقوي
7- غني بالأنزيمات الهاضمة
8- يعتبر غذاء عالي القيمة الغذائية لتغذية الاطفال والشباب والناقهين وكبار السن والرياضيين والنساء الحوامل
الزيتون
الزيتون
الزيتون
الزيتون هي شجرة نباتية تعمر طويلا إلى قرابة ألف عام وزراعتها تجود في معظم أنواع التربة حتى الجافة وتثمر اثمارا باستمرار وبشكل دائم وتعتبر من الاشجار مستديمة الخضرة ولها فوائد صحية وايضأ اقتصادية للبلدان المنتجه له.

أهم فوائد الزيتون
1-يفيد الجهاز الهضمي بصفة عامة والكبد بصفة خاصة.
2- يمتاز على كافة أنواع الدهون "النباتية والحيوانية".
3- لا يسبب أمراض للدورة الدموية أو الشرايين كغيرة من الدهون.
4- احتواء زيت الزيتون على نسبة عالية من الدهنيات وأملاح الصوديوم والكلور.
5- يفيد ف حالات ضغط الدم المنخفض.
6- زيت الزيتون مفيد لتوقف تساقط الشعر.
7- يزيد من مقاومة الجسم ومناعته ضد الأمراض.
8- يزيد مقاومة الجسم وأعضائه ضد الشيخوخة.

المصدر: العربية نيوز

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على تعرّف على فوائد التين والزيتون للجسم

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
85770

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة