الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب الصحة والجمال › "التمر" يحافظ على الجهاز العصبى

صورة الخبر: التمر له فوائد صحية لا تحصى
التمر له فوائد صحية لا تحصى

أثبتت دراسة حديثة أن للتمر قيمة غذائية عظيمة، فهو مقوى للعضلات والأعصاب ويؤخر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية، خاصةً لمن كان جهازه الهضمى ضعيفا.

كما أكد د.عصام عبد الجليل استشارى التغذية، أن التمر سهل الهضم سريع التأثير فى تنشيط الجسم ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى، كما أنه يساعد فى تخفيف السعال والتهاب القصبات والبلغم والألياف الموجود به تكافح الإمساك، وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التى تسبب حصوات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى أنه يحتوى على فيتامين "أ" الذى يساعد على النمو ويقى من "عمى الليل"، ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التى تبطن الأنف والحلق على أن تظل سليمة، ويحتوى على فيتامين "ب" أيضا الذى يحافظ على سلامة الجهاز العصبى ويقى من توتر الأعصاب وانسداد الشهية.

المصدر: اليوم السابع

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على "التمر" يحافظ على الجهاز العصبى

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
37393

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
المزيد من أخبار الصحة والجمال من شبكة عرب نت 5
الأكثر إرسالا
الأكثر قراءة
أحدث أخبار الصحة والجمال
روابط مميزة