الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب طبيبك الخاص › أيهما أفضل الماء البارد أم الدافئ، اكتشفوا قبل أن تشربوا

صورة الخبر: الماء البارد
الماء البارد

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يفضّل البعض تناول الماء بارداً ممّا يؤثر على صحتهم.

أضرار الماء البارد

يساعد في انقباض الأوعية الدموية ممّا يعيق عمليّة الهضم وبالتالي الاستفادة من الماء.
يساهم في خسارة المزيد من الماء لأن جسدك يستهلك المزيد من الطاقة لتعديل حرارته بدل استهلاك هذه الطاقة لامتصاص الغذاء من الأطعمة.
يحفّز الجسم على إفراز الكثير من المواد المخاطيّة، ممّا يؤثر على عمل الجهاز المناعي ويجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد.
يسّبب تصلّب الدهون الموجودة في الطعام ويجد الجسم صعوبة في هضم الدهون غير المرغوب فيها في الجسم
فوائد الماء الدافئ

ينشط عملية الهضم عبر تحفيز حركة الأمعاء
يحمي الجسم من تصلب المواد الدسمة
يساعد على تخليص الجسم من السموم وتنقية مجرى الدم، إذ يساعد على التعرّق
يحافظ على درجة حرارة الجسم مما يعزز عمل الإنزيمات

المصدر: مجلة لها

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على أيهما أفضل الماء البارد أم الدافئ، اكتشفوا قبل أن تشربوا

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
57125

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة