الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار التكنولوجيا والعلومإكتشافات وفضاء وعلوم › تناول الأكل «عاريًا» قد يساعد على تخفيف الوزن

صورة الخبر: ميزان
ميزان

إذا كنت تريد أن تخسر بعض كيلووات من وزنك، فهناك قاعدة جديدة يجب أن تلتزم بها وهي الأكل أمام المرآة «عاريًا» تماما، هذا ما ينصح به مات روبرتس، مدرب اللياقة الشخصي لمطربة البوب الأمريكية مادونا، بحسب ما نشره الموقع الهولندي «هنا صوتك».

قد تبدو نصيحة تناول الطعام عاريًا أمام المرآة غريبة بعض الشيء، ولكن وفقًا للخبراء فإن تناول الطعام عاريًا يمكن أن يجعل الشخص يشعر بالخجل عندما يراقب نفسه وهو يأكل.

ويضيف الخبراء، مع ذلك، يجب أن يتم تناول الطعام عاريًا في سرية تامة.

لكن وفقًا لمنطق الخبراء، فإن تناول الطعام بملابس ضيقة أو مكشوفة أمام الناس في المطعم يمكن أن يجلب نفس النتيجة.

وعلى أي حال، يمكن لرؤية السياح العراة يتناولون الطعام بملابس السباحة والملابس الضيقة والشفافة أن يحول دون اشتهائك الطعام.

المصدر: المصري اليوم

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على تناول الأكل «عاريًا» قد يساعد على تخفيف الوزن

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
63191

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
الأكثر إرسالا
الأكثر قراءة
أحدث أخبار العلم والتقنية