الأحد, 22 نوفمبر, 2015
كم مرة تذهب إلى السوق؟ مرة أم مرتين أسبوعياً؟ هل فكرتَ يوماً أنه يمكنك الحصول على بعض الخضروات والفاكهة دون الحاجة إلى الذهاب إلى السوق؟ فبزراعة هذه الخضروات والفاكهة لن تتعرض لجشع التجار وسيوفر عليك عناء الذهاب إلى السوق. تعرف معنا على هذه الخضروات والفاكهة التى يمكنك زراعتها بمنتهى السهولة فى البيت.
الثلاثاء, 13 أكتوبر, 2015
تلعب الخضروات و الفواكه دورا هاما في تخليص الجسم من الدهون خاصة عند تناولها بشكل يومي تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل اهم الخضروات و الفواكه للدايت
الإثنين, 24 أغسطس, 2015
تباينت أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم "الإثنين"، حيث وصل سعر البصل من 100 قرش إلى 1.1 جنيه للكيلو، وتراوح سعر البطاطس بين 1.8 و2.2 جنيه للكيلو، وسجل سعر الطماطم ما بين 90 قرشا و1.8 جنيه للكيلو.
الثلاثاء, 28 يوليو, 2015
لمواجهة حرارة فصل الصيف الشديدة يمكن اختيار أطعمة متنوعة تحتوي على كل ما يحتاجه الجسم من عناصر غذائية تساعده في الحفاظ على حيويته، ومن الضروري تناول السوائل بكثرة "عصير ومياه"، لتجنب الجفاف الناتج عن حرارة الجو والعرق.