الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب طبيبك الخاص › ماذا يحدث داخل جسمك عند أكل الثوم على معدة فارغة؟

صورة الخبر: ثوم
ثوم

ينفر الكثير من الأشخاص من رائحة الثوم الذي يستخدم في إعداد الطعام فقط، لكن هل تعلم أن تناول الثوم يومياً "على الريق"، أي على معدة فارغة له فوائد صحية رائعة.. كما يغير أشياء كثيرة داخل جسمك؟

العديد من الدراسات الحديثة أظهرت أن تناول حبة ثوم واحدة على معدة فارغة صباحاً يزيد من فاعلية الثوم الذي يعمل كمضاد حيوي طبيعي، لأنه خلال الصباح تكون البكتيريا في الجسم مكشوفة جداً، وبالتالي لا تستطيع الدفاع عن نفسها ضد فاعلية الثوم.

هل يُمكن استبدال المضادات الحيوية بالثوم؟
يتكون الثوم كيميائيا عادة من مواد نيتروجينية، صوديوم، بوتاسيوم، سيلينيوم، كالسيوم، مغنيسيوم، سيليكون، كبريت، حمض الفسفوريك، فيتامينات B، C، D، بالإضافة للزيوت الأساسية ومادة فيتوستيرول.

المصدر: بوابه القاهرة

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على ماذا يحدث داخل جسمك عند أكل الثوم على معدة فارغة؟

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
86555

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة