الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب طبيبك الخاص › "دواء الكحة ومضغ الثلج".. 6 عادات تدمر أسنانك

صورة الخبر: مضغ الثلج
مضغ الثلج

سحر الابتسامة يبدأ من أسنان سليمة وبيضاء، فاصطباغ الأسنان أو تكسرها، أو إصابتها بالتسوس يفقد الشخص الكثير من الجاذبية، ويعطيه عمرا أكبر من سنه الحقيقي، هذا بالإضافة بالتأكيد لنوبات من الألم غير المحتمل.

قدم موقع "Web Med" قائمة بأشهر العادات المدمرة للأسنان، التي تعجل بفقدانها، إليكم منها الآتي:

مضغ الثلج
يعتقد البعض أن الثلج غير مؤذٍ، فهو من مادة طبيعية وخالية من السكر، إلا أن الحقيقة أن قطع الثلج يمكنها تدمير أسنانك.

ويتسبب قضم الثلج بحده في حدوث شروخ بالأسنان، وقد يصل الأمر لتكسرها، وهذا بالتأكيد سيكون مصاحبا لموجة شديدة من الألم والصداع.

ممارسة الرياضة دون حماية
سواء كنت تلعب كرة القدم، أو الهوكي، أو الملاكمة، أو أي رياضة متوقع حدوث اشتباك أو إصابات بها، فأنت بحاجة لحماية أسنانك، فتلك القطعة الصغيرة من البلاستيك المعروفة بـ"حامي الأسنان" يمكنها حماية صف أسنانك العلوي من الفقدان.

الرضاعة الصناعية
من أشهر أسباب تلف الأسنان اللبنية لدى الأطفال، الرضاعة من الزجاجة، ولا تظني سيدتي أن كون رضيعك في شهوره الأولى من العمر، فالوقت مازال مبكرا للاعتناء بأسنانه، فحماية أسنانه يجب أن تبدأ من اليوم الأول لمولده.

واحذري الوقوع في فخ اعتياد الطفل الحصول على زجاجة اللبن أو العصير حتى يخلد للنوم، فأنتِ بذلك تتركين للسكر فرصة لإتلاف أسنانه النابتة طوال الليل.
أقراط اللسان
قد يكون ثقب اللسان من الصيحات العصرية، لكن ما المفيد في "موضة" تضرك وتضعك في مشاكل أنت غني عنها بالتأكيد.

وبعيدا عن مخاطر ثقب اللسان نفسه من الإصابة بالالتهابات والقروح، فاحتكاك اللثة بقطعة معدنية يسبب التهابها ونزفها، ومن ثم فقدان الأسنان.

طحن الأسنان
احتكاك صفي الأسنان معا بقوة، والذي ينتج عادة عن التوتر النفسي، أو عادات النوم الخاطئة، يتسبب في فقدان الأسنان بمرور الوقت.

تجنب الأطعمة الصلبة قدر الإمكان، والأفضل استخدام حامي الأسنان البلاستيك أثناء النوم لمنع طحن الأسنان.

أدوية السعال
لا يعني بيع أدوية الكحة في الصيدليات أنها آمنة، فمعظمها مليء بالسكريات لتجعله مقبول الطعم، لذا من الضروري بعد تناوله تنظيف الأسنان جيدا بالفرشاة والمعجون، لمنع عمل البكتيريا على هذه السكريات، وتحولها لأحماض تأكل طبقات أسنانك.

المصدر: الدستور

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على "دواء الكحة ومضغ الثلج".. 6 عادات تدمر أسنانك

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
36122

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة