كشف بحث جديد عن أن عدم الحصول على قدر كافٍ من النوم ليلا يضر بالخلايا العصبية للمخ، ويشار في هذا الصدد إلى أن الأطباء يعرفون منذ وقت طويل أن الأرق يعرض الشخص لخطر الإصابة بالاكتئاب والتوتر والمشكلات الخاصة بالحالات المزاجية.
وذكرت صحيفة ديلي ميل، البريطانية، أنه الآن قد اتضح السبب في هذه الإصابات وهو أن عدم الحصول على القدر الكافي من النوم يتسبب في تشوه أجزاء من المخ والتي ترتبط بالمشاعر.
فقد استخدم العلماء أجهزة رسم المخ عالية التقنية لفحص أدمغة 23 شخصا مصابا بالأرق الشديد، إذ أوضح كل منهم أنه يعاني من الأرق منذ شهر على الأقل، وتمت مقارنة نتائج فحصهم بـ30 شخصا في حالة صحية جيدة.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!