الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب الصحة والجمال › شرب كوب ماء كل ساعة يقى من أمراض القلب والسكرى

صورة الخبر: شرب كوب ماء كل ساعة يقى من أمراض القلب والسكرى
شرب كوب ماء كل ساعة يقى من أمراض القلب والسكرى

قال الدكتور مجدى نزيه، رئيس وحدة التثقيف الغذائى بالمعهد القومى للتغذية، أن اعتياد شرب المياة بصفة دورية يقى من أمراض القلب والسكرى.

وأضاف، خلال لقاء له بقناة "الغد" الإخبارية، مع الإعلامى ياسر رشدى، اليوم، أن اعتياد تناول المياه على مدار اليوم له إيجابية على الدورة الدموية وسيولة الشرايين وضبط ضغط الدم وتوزيع جهد عضلة القلب فضلًا عن استخدامه فى الوقاية من الأمراض المزمنة.

وأكد نزيه أن بعض الدراسات توصلت إلى أن تناول لتر كامل من المياه فور الاستيقاظ بالإضافة إلى تناول كوب ماء كبير كل ساعة على مدار اليوم، يعد أفضل وسيلة للوقاية من هذه الأمراض خصوصًا أمرض الدم والسكرى.

المصدر: مبتدأ

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على شرب كوب ماء كل ساعة يقى من أمراض القلب والسكرى

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
98107

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة