الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب طبيبك الخاص › بالفيديو..3 خطوات بسيطة تقى من آلام الكتف

صورة الخبر: الام الكتف
الام الكتف


يعاني العديد من الأشخاص هذه الأيام من مشكلات آلام الكتف، ويُعد أكثر شيوعًا لدى مستخدمي أجهزة الكمبيوتر المحمولة، والهواتف الذكية لفترات طويلة، إضافةً وجود بعض المشكلات في الأنسجة الرخوة في العضلات والأوتار والأربطة، كما يعود أحيانًا إلى وضعية الجلوس الخاطئ، إضافةً إلى بعض الأمراض التي قد تتسبب في حدوث آلام في مفصل الكتف.

ونطلعك من خلال هذا الفيديو، على أهم الطرق والخطوات التي تقي من الإصابة بآلام الكتف.

المصدر: فيتو

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على بالفيديو..3 خطوات بسيطة تقى من آلام الكتف

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
19276

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة