باحث فرنسي: الإحساس بالحب والصداقة له تأثير على الصحة

باحث فرنسي: الإحساس بالحب والصداقة له تأثير على الصحة

أوضح البروفسور الفرنسي برنار سابلونيار المتخصص فى البيوكيمائي والبيولوجيست، أنّ هناك دوائر لمعرفة الخير في المخ، وعندما تكون هذه الدوائر نشطة فهي تفرز هرمون الثقة "أوكسيتوسين" وهرمون السعادة والنشوة "الأندروفين والدوبامين" بينما نجد أن هرمون "الكورتيزون" وهو المسؤول عن الضغط النفسي فهو يكون منخفضًا، وبالتالي فإن الأحاسيس لها تأثير مرتبط بالضغط وأمراض القلب.

وأشار البروفسور الفرنسي إلى أنّ هناك بعض الأحاسيس التي تعمل بطريقة أفضل من غيرها، ولكن الفكر الإيجابي يستطيع أن يتحكم في هذه الأحاسيس ويمكن تدريب المخ على عدم استقطاب أو التركيز على هذه الأحاسيس.

ويمكن تدريب المخ على عدم استقطاب أو التركيز على هذه الأحاسيس السلبية ولكن يمكن تدريب المخ على تنشيط الدوائر المرتبطة بالسعادة واللذة فالمخ من السهل تطويعه على هذه الأفعال.

المصدر: الوطن