5 نصائح تخلصك من تقرحات الفم نهائيًا

التقرحات الفموية مشكلة يعانى منها الكثير وعلى الرغم من أن معظم قرح الفم ما تكون صغيرة، فإنها مؤلمة وقد تستمر بعض الوقت ما يولد شعورًا متصلًا بعدم الراحة وتظهر في اللسان أو اللثة أو باطن الخد أو في قاعدة الشفاه.

أشار الدكتور زكى حلمى زكى، استشارى جراحة الفم والأسنان، إلى أن هناك بعض النصائح التي تساعد في التخلص من تقرحات الفم نهائيا.. وهى:

الحرص على نظافة الفم والأسنان بشكل مستمر، وذلك لمنع تكون البكتيريا والجراثيم التي تتسب فى الإصابة بتلك التقرحات الفموية.

تجنب تناول الأطعمة الحارة والتي تحتوي على كميّات كبيرة من التوابل والبهارات؛ حيث إن هذه الأطعمة تزيد من الألم ولذلك يجب الابتعاد عنها لما تسبّبه من ألم وزيادة في التقرّحات.

استخدام بعض الأدوية والمراهم الخاصة لعلاج تقرحات الفم، بعد استشارة الطبيب.

الرجوع لطبيب الأسنان لاستخدام معجون أسنان مناسب للشخص الذي يعانى من قرحة في الفم.

استخدام غسول فم مناسب والمضمضة الخاصّة بتقرحات الفم.

المصدر: فيتو