الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب الصحة والجمال › تعرف على فوائد تناول الجوز لقلبك

صورة الخبر: صورة ارشيفية
صورة ارشيفية

كشفت دراسة قام بها باحثون في مجال التغذية ونشرت في صحيفة " الديلي ميل" البريطانية، أن المكسرات بشكل عام وعين الجمل بشكل خاص لها العديد من الفوائد على قلب الإنسان.

كيف يؤثر الفستق على الصحة الجنسية للرجل؟

وأوضح الباحثون أن تناول عين الجمل بشكل يومي يحمي جسمك من أمراض القلب ، ويرجع ذلك إلى أن عين الجمل تحتوي على كمية كبيرة من "الفا لينولينك" و"أوميجا 3".

كما يعمل على تقليل من الكولسترول الكلى، وبشكل خاص الكولسترول " LDL" الذي يسمى بالسيء.

وينصح بتناول عين الجمل للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2.

المصدر: القيادي

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على تعرف على فوائد تناول الجوز لقلبك

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
17563

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة