الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب الصحة والجمال › اخسر 10 كيلو في 30 يوم مع الكوب السحري قبل النوم

صورة الخبر: صورة ارشيفية
صورة ارشيفية

اخسر 10 كيلو في 30 يوم مع الكوب السحري قبل النوم حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم اقوى عشبه تساعدك في التخلص من فضلات القولون و الغازات في 30 يوم فقط

اخسر 10 كيلو في 30 يوم مع الكوب السحري قبل النوم

يجب التوقف عن اخذها بعد مرور شهر لانها قد تسب ضعفا في الامعاء .


للحصول على النتيجه المذكوره يجب الالتزام بالاتي

1- الاكل 3 مرات في اليوم في مواقيت محددة و يكون اكلا صحيا

2- الابتعاد التام عن الاكلات الجاهزة و المشروبات الغازية .

3- المشي يوميا ساعة و نصف ما عدا يوم واحد في الاسبوع .
مكونات الكوب

ملعقة من عشبه السنا مكي ( ملعقة صغيره )

300 مللتر ماء مغلي

التحضير

نفرغ الماء فوق العشبه و نغطي الكوب و ننتظر 10 نصفي و نشرب بعد نصف ساعه من وجبة العشاء .

المصدر: مجلة رجيم

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على اخسر 10 كيلو في 30 يوم مع الكوب السحري قبل النوم

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
53500

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة