الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب الصحة والجمال › ريجيم النسكافيه

صورة الخبر: النسكافيه
النسكافيه

أغلبنا كل يوم الصبح لازم يشرب كوباية النسكافيه المتينة عشان يقدر يفوق ويبدأ اليوم أو كوباية القهوة لكن عمر ما حد فينا فكر أنه ممكن يكون في ريجيم اسمه ” رجيم النسكافيه” فدلوقتي هتشربي وتخسي.
طريفة ريجيم النسكافيه
“الفطار”
– 2 كوباية مياه ، كوباية نسكافيه معاهم شريحتين توست أسمر وشريحة جبن أبيض أو شيدر ، ثمرة طماطم وثمرة خيار ، علبة زبادي صغيرة.
بين الفطار والغذاء “وجبة خفيفة” ثمرة فاكهة كبيرة أو 2 صغيرين.
“الغذاء”
طبق سلاطة خضراء ، 2 قطعة لحمة أو ربع فرخة أو سمكة متوسطة مشوية.
بين الغذاء والعشاء وجبة خفيفة بتتكون من كوباية نسكافيه وثمرة فاكهة
“العشاء”
كوباية نسكافيه باللبن وكورن فليكس أو كوباية نسكافيه مع قطعتين من البسكويت وثمرة طماطم وخيار.

المصدر: فوزية

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على ريجيم النسكافيه

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
24679

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة