«الزبادي» أفضل علاج لـ«القولون»

الزبادي

يعاني مريض القولون من آلام بالمعدة وتقلصات وانتفاخات دائمة عند تناول أي نوع من الطعام ما يزعجه ويؤلمه كثيرا، ويبدأ بالبحث عن علاج فعال للتخلص من كل هذه الأعراض.

ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية، إن الزبادى أفضل علاج للتخلص من أعراض القولون وتهدئة الالتهابات حيث تعمل خمائر الزبادي على تنظيم الهضم ومنع ظهور أعراض القولون من التقلصات والانتفاخات.

وأضاف "السيد"، أنه يفضل تناول الزبادي عقب الطعام أو قبل النوم مباشرة؛ لتعمل بأعلى كفاءة لها ويشعر المريض بتحسن مذهل، ولكن يحذر على مريض القولون تناول اللبن لأنه يزيد من أعراض القولون.

المصدر: فيتو