إنّ أكثرية من عانوا من حرمان ليالٍ طويلة من النوم واختبروا الأرق لجأوا إلى الحلول السريعة والسهلة للتخلّص من مشكلتهم وهي الحبوب المنومة. وقد تعد هذه الحبوب بحلّ فعّال ولكن ما يجب عليك معرفته أنّه ما من علاج سريع جداً من دون أعراض جانبية لذلك قبل أن تتناولي تلك الحبوب تعرّفي معنا على الأعراض المزعجة التي قد تتسبّب بها:
- قد تختبرين النعاس في اليوم التالي: أظهرت بعض الدراسات أنّه إذا تناولت بعض أنواع الحبوب المنومة خلال الليل ستبقى في مجرى دمك حتّى اليوم التالي بعد إستيقاظك ما قد يؤدّي إلى صعوبات في القيادة أو القيام بأي من المهام اليومية التي تتطلّب التركيز.
- قد تعانين من بعض أنواع اضطرابات النوم: يختبر بعض الأشخاص الذين يتناولون حبوب منومة المشي أو التكلم أثناء النوم أو السقوط من على السرير ما قد يعرّضك لإصابات.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!