الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب طبيبك الخاص › طبيب أمراض النساء: يجب استشارة مختص قبل ممارسة "رياضة الحمل"

صورة الخبر: رياضة الحمل"
رياضة الحمل"

قال الدكتور مدحت حمدي استشاري أمراض النساء والتوليد، إن انتشار محركات البحث التي تلجأ لها المرأة الحامل، لا يمكن تنفيذها دون سؤال طبيبيها المتابع لحالتها ومنها ممارسة الرياضة.

وأكد حمدي، أن الحمل يختلف من امرأة لآخرى.، مشيرًا إلى أن هناك فوائد عديدة تعم على المرأة والطفل خلال ممارستها بتمارين الحمل ومنها:

1_ فهي ترفع من معنويات المرأة وتقبلها لأعراض الحمل.

2_ يكسبها الليونة والنشاط أثناء الولادة.

3_ للمحافظة على الجمال و الرشاقة.

4_ تنمية النشاط العام بعد الولادة، ومنع تهدل واسترخاء البطن والثديين.

5_ للمساعدة على نمو الجنين بشكل طبيعي واكتسابه مناعة.
ونصح حمدي، بالتوافق بين وضعها الجسدي الجديد، وأعمالها اليومية، إذ أن هرمونات الحمل تضعف عضلات الظهر السفلية، ما يسبب الإجهاد وقت الانحناء، أو رفع شيئًا بشكل خاطئ.

المصدر: الوطن

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على طبيب أمراض النساء: يجب استشارة مختص قبل ممارسة "رياضة الحمل"

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
40822

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة