الينسون يُنظّم ضربات القلب ويمنع تكون حصوات الكلى

الينسون

الينسون أحد الأعشاب التي يفضلها الكثيرون لمذاقه ورائحته الطيبة، كما يعتبر الينسون أحد المهدئات الطبيعة المفيدة للصحة بوجه عام.

يعتبر الينسون أحد الأعشاب الصحية نظرا لأنه يحتوي على مجموعة من العناصر المفيدة مثل الكالسيوم المغنسيوم والبوتاسيوم والنحاس، كما يتمتع الينسون بالعديد من الفوائد الصحية من أهمها:

1)مفيد لتنظيم ضربات القلب نظرا لاحتوائه على البوتاسيوم.
2)يسهم في تخفيض نسبة الأملاح بالجسم وكذلك يقلل من تكوين حصوات الكلى نظرا لأنه مدر للبول.
3)مفيد في نزلات البرد وخاصة في حالات التهابات الحلق والحنجرة.
4) يسهم في تخفيف ألم المغص.
5) مفيد للأشخاص الذين يعانون من التهابات بالمعدة والأمعاء.
6) مفيد في منح الجلد والبشرة النضارة والحيوية.
7)يسهم في تقليل حدوث الإمساك للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن.
8) يفضل للأشخاص الذين يعانون من الشعور بالأرق تناوله قبل النوم نظرا لأنه يسهم في تهدئة الأعصاب والاسترخاء.
9)مفيد للنساء الحوامل نظرا لأنه يزيد من كمية لبن الرضاعة.

المصدر: العرب