ألقت دراسة طبية بالاتهام على السمنة والتدخين والكحوليات والاكتئاب في زيادة مخاطر معاناة العديد من الأشخاص من آلام أسفل الظهر، خاصة بين الأشخاص مفرطي البدانة.
وقال الدكتور سكوت شيموري، جراح العظام بجامعة «أوهايو» الأمريكية: «إذا كنت ممن يعانون من آلام أسفل الظهر لم تكن ناجمة عن مشاكل في العمود الفقر فقد يكون ذلك نتيجة التأثير السلبي للعديد من العوامل منها السمنة، الكحوليات والتدخين، والاكتئاب التي تسهم بشكل كبير في زيادة حدة الآلام»، مضيفًا أن كل تلك المخاطر مرتبطة أكثر بالبدانة حيث تضع ضغوطًا أكبر على الفقرات وجميع المفاصل أسفل الظهر.
وشدد الباحثون على أن مزاولة الرياضة وتغيير نمط الحياة الكسول يعمل على تحسين الصحة وتقليل حدة آلام أسفل الظهر.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!