الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب طبيبك الخاص › 3 وصفات طبيعية لتخفيف آلام تقرحات الفم

صورة الخبر: لتخفيف آلام تقرحات الفم
لتخفيف آلام تقرحات الفم

مما لا شك أن تقرحات الفم مؤلمة ومزعجة جداً، ولكنها قد تظهر وبشكل متكرر لدى كثير من الأشخاص وتبقى لفترة تفوق الأسبوع. "سيدتي_نت" يطلعك على 4 حلول طبيعية لتخفيف الآلام والشفاء بشكل أسرع:
قروح الفم الداخلية هي تقرحات سطحية صغيرة بيضاء تظهر على الغشاء المخاطي للفم أو الخدين أو اللسان، وهي مؤلمة في كثير من الأحيان، ومزعجة أيضاً لأنها تسبب الألم عند تناول الطعام.
هذه القروح تشفى عادة لوحدها، ولكن هناك بعض الوصفات المنزلية الطبيعية التي تسرّع الشفاء وتمنع تكرار حدوثها:
• إغسلي فمك بشاي محضّر من أعشاب المريمية. إغلي الأوراق والزهور معاً بقدر حفنة منها في ليتر من الماء، ثم دعيها تغلي لمدة 10 دقائق ثم صفيها وإتركيها لتبرد.
• إمضغي اقراص عرق السوس، بين 3-4 مرات، فهي تعمد الى تشكيل طبقة واقية على تقرحات الفم وتعزلها عن المواد المهيجة من الأطعمة.
• إخلطي ملعقة صغيرة من الملح المخفف وبيكربونات الصودا في 120 ملليتر من الماء وإستخدمي المحلول للغرغرة 4 مرات في اليوم. يريح هذا المحلول الألم ويمنع العدوى.
وفي حالة قابلية الإصابة بتقرحات الفم نتيجة العامل الوراثي أو التوتر والضغط النفسي، تجنّبي بعض الأطعمة التي قد تسببها أيضاً أو تزيد من حدّتها، وهي: الفواكهة الحمضية (الحمضيات والأناناس والطماطم والفراولة والكيوي) وكذلك الشوكولاتة والتوابل.
وفي المقابل، ننصحك بتناول اللبن الزبادي، الغني بالبروبيوتيك، كل يوم لتحقيق التوازن البكتيري الذي يوجده التقرّح في تجويف الفم.

المصدر: المختصر نيوز

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على 3 وصفات طبيعية لتخفيف آلام تقرحات الفم

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
36297

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
المزيد من أخبار الصحة والجمال من شبكة عرب نت 5
الأكثر إرسالا
الأكثر قراءة
أحدث أخبار الصحة والجمال
روابط مميزة