زيادة الوزن خلال فصل الشتاء تعد من أبرز المساوئ التي تصيب المرأة، متناسية أن الشتاء يتمتع بالكثير من الخضراوات والفاكهة التي تعطينا الطاقة اللازمة للدفء بعيدا عن تناول الأطعمة التي تزيد الوزن، وكذلك هي مفيدة لمكافحة نزلات البرد والرشح والزكام.
الدكتورة نهاد حلمى استشاري أمراض السمنة والنحافة تؤكد أن السيطرة على الوزن الزائد في الشتاء أمر سهل جدا مع مشروبات الحمضيات الشتوية، إلا أن هذه المشروبات لاينصح باستخدامها مع أصحاب المعدة الحساسة أو مرضى قرحة المعدة والاثنى عشر.
- مشروب الحمضيات الحارق للدهون:
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!