الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب طبيبك الخاص › «الكاجو» يقي من السرطان ويقوي العظام

صورة الخبر: الكاجو
الكاجو

يعد نبات الكاجو أحد المكسرات عالية القيمة الغذائية والتي لها فوائد كبيرة للصحة وللجسم.

يشير الدكتور أحمد صبرى استشارى التغذية،أن للكاجو فوائد صحية عديدة، نذكرها في الآتى:

يعتبر الكاجو مفيدا في بناء العضلات ويعمل على دعم العظام وتقويتها نتيجة احتوائه على الماغنسيوم والكالسيوم.

يعمل الكاجو على خفض مستوى الكوليسترول في الدم والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية نتيجة احتوائه على أحماض دهنية غير مشبعة.

يحتوى الكاجو على نسبة عالية من السعرات الحرارية التي تساعد في إنتاج الطاقة وزيادة مرونة الأوعية الدموية والعظام والمفاصل.

يحتوى الكاجو على مواد غنية ضد الأكسدة والتي تساعد في الحماية من السرطانات.

المصدر: فيتو

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على «الكاجو» يقي من السرطان ويقوي العظام

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
40579

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة