الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب طبيبك الخاص › تعانين من انتفاخ المعدة…. إليك الحل !

صورة الخبر: تعانين من انتفاخ المعدة…. إليك الحل !
تعانين من انتفاخ المعدة…. إليك الحل !

ينتج انتفاخ المعدة عن حالة تمدد في المعدة أو الأمعاء،يكون هذا الانتفاخ بعد المعدة بعد الأكل مباشرة، و يصاحبه تجشؤ وألم يتركز في منطقة أعلى البطن، و في حالة كان ها الألم مصاحبا باضطرابات في الإخراج وبخروج الريح فهذا ليس انتفاخ المعدة و إنما هو انتفاخ القولون الذي من الممكن أن يحدث في أي وقت على خلاف انتفاخ المعدة الذي يحدث بعد الأكل مباشرة…..

ما هي أسباب انتفاخ المعدة؟

أسباب انتفاخ المعدة كثيرة، لكن أهمها تتجلى فيما يلي:

- السرعة أثناء تناول الطعام مما يسبب ابتلاع الهواء بشكل كبير أثناء عملية المضغ

- تناول الأكل الغير صحي و الغير متوازن

- شرب الماء وسط الأكل

- شرب المشروبات الغازية
- تناول الأطعمة المحتوية على نسبة عالية من الخمائر

- تناول الأطعمة التي تتخمر بقاياها في المعدة مثل الثوم و البصل و الفول ….

- تناول الأطعمة الكثيرة البهارات

- العلكة تسبب كذلك في دخول الهواء إل البطن و بالتالي بالانتفاخ

- الكلام أثناء تناول الطعام

طرق التخلص من الانتفاخ

عليك أول الابتعاد يا عزيزتي عن كل العناصر السالفة الذكر التي تسبب الانتفاخ، و في حال إصابتك بالانتفاخ فما عليك سوى إتباع الطرق الآتية للتخلص منه:

- تناول ملعقة من بيكاربونات الصودا المذابة بالماء

- يمكن استخدام الأدوية الفوارة المتوفرة في الصيدلية

- يمكن شرب بعض الأعشاب الطبيعية المغلية مثل الينسون و البابونج و الزعتر والحلبة، فهي مضادات قوية للانتفاخ، كما يمكن شرب الليمون’ الحامض’ فهو يعتبر طاردا قويا للسموم و الغازات.

في حال تفاقم المشكل، يرجى التوجه لزيارة الطبيب

المصدر: فاتى فلور

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على تعانين من انتفاخ المعدة…. إليك الحل !

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
97311

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
المزيد من أخبار الصحة والجمال من شبكة عرب نت 5
الأكثر إرسالا
الأكثر قراءة
أحدث أخبار الصحة والجمال
-
-
-
روابط مميزة