الخميس, 05 مايو, 2016
بالتزامن مع إعلان الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، حيثُ توقعت أن يسود اليوم الثلاثاء طقس شديد الحرارة، ولا شك أن درجة الحرارة الشديدة تؤثر على توازن الجسم الذي يفقد كمية كبيرة من الماء بسبب العرق الشديد، كما تؤثر على الحالة المزاجية بالسلب.
الإثنين, 28 مارس, 2016
يعتبر ترطيب البشرة، أول علاج تلجأ إليه المرأة عندما تصاب بشرتها بأي تلف، "الجفاف أو التجاعيد أو الهالات السوداء أو اسمرار الجلد"، ويعتبر أول مصدر للترطيب هو الماء، فهناك من يلجأ لها لكن لا تأتي بفائدة، نظرا لاستخدامه الخاطئ لها، ومن ضمن تلك الأخطاء الشائعة:
الأربعاء, 23 مارس, 2016
يعتقد البعض أن الاستحمام اليومي خاصة في فصل الصيف من الأمور الأساسية التي يجب على الجميع اتباعها من أجل نظافة الجسم والمظهر. ولكن هل تعلم أن الاستحمام اليومي يُعد خطراً على الصحة!
السبت, 12 مارس, 2016
ريد جميعا أن تكون أجسامنا بأفضل حال، لذلك نحتاج أن نأكل ونشرب بطريقة صحيحة، وبحديثنا عن الشرب, فإن أجسامنا تحتاج إلى مقدار كافى من السوائل وخاصة الماء ما يعادل 8 إلى 10 أكواب يوميا.
الثلاثاء, 08 مارس, 2016
قال الدكتور مجدى نزيه، رئيس وحدة التثقيف الغذائى بالمعهد القومى للتغذية، أن اعتياد شرب المياة بصفة دورية يقى من أمراض القلب والسكرى.
السبت, 30 يناير, 2016
رجيم الماء أو رجيم الماء البارد أحد اساليب انقاص الوزن الجديدة في عالم الرجيم والتخسيس وهذه الطريقة تعجب للكثيرين ممن يتبعون حميات غذائية ويرغبون في حرق الدهون والتخلص من الكرش.
الإثنين, 04 يناير, 2016
الزوائد الجلدية هى نتوءات رخوة بالجلد تأخذ أشكالاً وأحجاماً مختلفة ولكنها غالبا ما تكون صغيرة الحجم وأحيانا أخرى تكون طويلة ورفيعة أو تكون كتله مستديرة بقطر 2-3 سم
الإثنين, 04 يناير, 2016
يعتبر الماء والعسل من المشروبات المهمة والتي يمكن تحضيرها باستمرار، وشربها يشكل يومي للحصول على نتائج سحرية.
الثلاثاء, 08 ديسمبر, 2015
نسمع كثيراً عن خطورة شرب الماء من العبوات البلاستيكية، ولكن بعد دراسات أجراها العلماء، اكتشفوا الأمراض التي قد تسببها شرب الماء من العبوات البلاستيكية، وأثرها على الصحة العامة.
الأربعاء, 14 أكتوبر, 2015
يتجاهل الكثير منا شرب الماء يوميًا ولا يعلمون مدى الفائدة التي تعود على الجسد عند تناول الماء بكميات كبيرة.
الإثنين, 20 يوليو, 2015
الماء كلمة السر في استمرار الحياة، فمن الصعب بل من المستحيل أن يعيش الإنسان بدون ماء، وقد قال الله سبحانه وتعالى (وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ)، حيث إن 90% من جسم الإنسان
الإثنين, 18 مايو, 2015
كثيرا ما نسمع عن فائدة وضع شرائح الخيار على الوجه وأهميتها في ترطيب البشرة والمحافظة على نضارة الجلد، لكن ربما لم يجرب أحد وضع شرائح الخيار في كوب ماء الشرب، رغم أن له فوائد صحية كبيرة للجسم!