الأربعاء, 11 مايو, 2016
مع دخول فصل الصيف، وارتفاع درجات الحرارة، يجد الكثير من الأشخاص في المشروبات الغازية الباردة والمُثلّجة، سبيلًا لإرواء عطشهم، عِوضَا عن الماء، حتى أن البعض منهم يستهلك أكثر من مشروب غازي في اليوم، ليدخلوا حينها في حلقة مُفرغة من حلقات "إدمان المشروبات الغازية".
الأربعاء, 06 أبريل, 2016
يتعجب الكثيرون خاصًة أصحاب الوزن الثقيل من نحافة بعض الأشخاص، تحديدًا هؤلاء الذين لا يزداد وزنهم مع مرور الزمن، معتقدين أن هناك سرًا خفيًا وراء هذا الأمر.
الثلاثاء, 23 فبراير, 2016
أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن استنشاق الهواء الملوث لا يؤذى الجهاز التنفسى فقط، بل يمكنه أيضا أن يؤدى إلى زيادة فى الوزن.
الأربعاء, 17 فبراير, 2016
مع حلول فصل الصيف والإجازات غالباً ما نترك العنان لرغباتنا في تناول الطعام دون تفكير بالحميات والوزن لنتفاجأ فيما بعد بالزيادة والسمنة.
الأربعاء, 17 فبراير, 2016
في أيامنا هذه أصبح مرض السمنة مشكلة كبيرة لذلك نستغرب من الكثير من السيدات حين يردن اكتساب الوزن، ربما تكونين سيدتي منهن لذلك سنساعدك اليوم حتى تتمكني من تحقيق ذلك دون الانغماس في الوجبات السريعة التي من تعمل فقط على إضافة الدهون.
السبت, 16 يناير, 2016
ابتكر العلماء أقراصا تمنع زيادة الوزن رغم تناول المواد الغذائية المختلفة.
الجمعة, 13 نوفمبر, 2015
زيادة الوزن من أكبر المشكلات التى تواجه الكثيرين على مستوى العالم، والسبب وراء ارتفاع نسب المصابين بزيادة الوزن، يرجع فى المقام الأول لتغيير العادات الغذائية وإهمال النشاط البدنى.