الجمعة, 21 أغسطس, 2009
تشكو حواء بعد المصيف من لون البشرة الباهت والملمس الجاف، الأمر الذي يدفع بعض السيدات إلى حرمان أنفسهن من الذهاب للبحر واستنشاق نسيمه العليل كنوع من الوقاية ، لكن لا داعي لكل ذلك لأن هدفك الأساسي من السفر هو الاستمتاع وتغيير الأجواء والمطلوب منك فقط هو عدم الإفراط في التعرض لأشعة الشمس الضارة مع بعض الاحتياطات الأخرى ،دعينا نتعرف عليها سوياً .
الجمعة, 21 أغسطس, 2009
أكد باحثون من جامعة أوسلوا بالنرويج أن تناول ثلاث حبات من ثمرة فاكهة الكيوي يومياً يمكن أن يخفض ضغط الدم.
الجمعة, 21 أغسطس, 2009
أكدت دراسة حديثة بقسمى الكيمياء والهرمونات بالمركز القومى للبحوث، أن للبرتقال والليمون فوائد عديدة فى علاج هشاشة العظام.
الخميس, 20 أغسطس, 2009
جفاف الشعر وتقصفه بسبب حرارة الجو في فصل الصيف مشكلة كبيرة جداً تؤرق معظم الفتيات ، فإذا كنتِ جميلتي من الفتيات اللواتي يبحثن عن طرق ونصائح ذهبية للقضاء على هذه المشكلة وحلها بصورة نهائية ، فلا داعي للحيرة .
الخميس, 20 أغسطس, 2009
تتعرض البشرة في الصيف إلى الجفاف مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسبة الرطوبة ، لذا تحتاج البشرة الجافة على وجه الخصوص لرعاية خاصة لحساسياتها الشديدة......
الخميس, 20 أغسطس, 2009
أكد باحثون أن للتمر قيمة غذائية عظيمة فهو مقوي للعضلات والأعصاب ومؤخر للشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصةً لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً.
الأربعاء, 19 أغسطس, 2009
جميلتي .. إذا كنتِِ من المهتمات بجمال ونضارة بشرتك ، وتبحثين عن أفضل المستحضرات للعناية بها والحفاظ عليها ، فلا داعي للحيرة والقلق ، ينصحك خبراء التجميل باستخدام المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة , فهي وسيلة آمنة للحفاظ عليها والعناية بها .
الأربعاء, 19 أغسطس, 2009
حذر الصندوق الدولي لبحوث السرطان الآباء من الإفراط في إعطاء أطفالهم اللحوم المحفوظة بأشكال مختلفة، خشية زيادة احتمالات إصابتهم بالسرطان لاحقاً.
الثلاثاء, 18 أغسطس, 2009
لم تعد جراحات التجميل ترفا أو من الكماليات، بل أصبحت تجرى كعلاج لبعض الحالات كضرورة لحالة المريض نفسيا أو بدنيا، ولهذا فان اللجوء إلى جراحات التجميل قد يكون ضرورى فى بعض الأحيان.........
الثلاثاء, 18 أغسطس, 2009
يؤكد الخبراء أن أفضل وقت لتجديد البشرة والعناية بها ليلاً ، لذا ابدئي العناية بغسل الوجه واجعلي من عملية الغسل هذه عادة تقومين بها قبل النوم بعدة ساعات......
الثلاثاء, 18 أغسطس, 2009
اختلفت الدراسات حول مضار وفوائد الكافيين، فالعديد منا لا يستغني عن فنجان القهوة أو الشاي في أي وقت من أوقات النهار، فهو المحفز لاستقبال يوم جديد مليء بالأنشطة ، وهو أفضل محسن للمزاج في الأوقات العصيبة.
الثلاثاء, 18 أغسطس, 2009
تتوالى الأدلة الطبية التى تؤكد أن الأسماك غذاء المخ الأول، حيث كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول كبار السن فى الدول النامية للأسماك بصورة منتظمة يقلل من مخاطر إصابتهم بخرف الشيخوخة فى مراحل متقدمة من العمر.
الإثنين, 17 أغسطس, 2009
أفاد باحثون سويديون بأن أكل الشوكولاتة بعد الإصابة بالنوبة القلبية يخفض ضغط الدم وكذلك احتمال الوفاة بأمراض القلب في مرحلة لاحقة.
الإثنين, 17 أغسطس, 2009
"الشيكولاتة بحليب الإبل" هى ابتكار إماراتى بلا منازع فى العالم الآن، حيث تقوم شركة تدعى "النسمة" بتصنيع هذه الشيكولاتة التى لا تبيعها إلا فى الفنادق الفخمة والطائرات الخاصة والمراكز الخاصة ببيع الشيكولاتة.
الأحد, 16 أغسطس, 2009
تدمر حواء جمالها باستخدام أقنعة وكريمات غير مناسبة لنوع بشرتها ، بالرغم من أن فحص البشرة أمر سهل وبسيط ويقي حواء من الآثار السلبية التي تتركها مستحضرات التجميل الخاطئة
الأحد, 16 أغسطس, 2009
تعانى الكثير من السيدات من مشكلة بروز البطن، سواء السيدات اللواتى تتمتعن بوزن مثالى أو من أوزان زائدة عن موعداها الطبيعى، لذا تشير عبير عبد المجيد أخصائية اللياقة إلى هذه العادات السيئة لتجنبها:
الأحد, 16 أغسطس, 2009
"الصوم فرصة ذهبية للرجيم إذا تم استغلالها بصورة جيدة" كانت هذه توصية الدكتورة نيبال أبو العلا الاستشارى بالمعهد القومى للتغذية لكل سيدة تعانى من زيادة الوزن وتريد استعادة رشاقتها خلال فترة شهر رمضان.......
الأحد, 16 أغسطس, 2009
أكد باحثون أمريكيون أن اتباع نظام غذائي غني بالفاكهة والخضار، قد يحميك من تشكل الحصى في الكلى.
السبت, 15 أغسطس, 2009
تقصف الشعر من أكثر المشكلات التي يتعرض لها الشعر خلال فصل الصيف وخاصة مع ارتفاع نسبة الرطوبة والتقلبات الجوية ، ولكن يؤكد الخبراء أن السبب الرئيسي للتقصف يظل بسبب المعاملة السيئة للشعر.
السبت, 15 أغسطس, 2009
اكد باحثون أمريكيون أن الثوم يحمي القلب من الأمراض شرط تناوله طازجاً بعد هرسه لأن فوائده الصحية بالنسبة إلى القلب حينها تكون أكبر.