دراسة: الذهاب للعمل بالسيارة يوميًا يزيد الوزن
السبت, 26 مارس, 2016
أظهرت دراسة بريطانية تتعلق بزيادة الوزن في منتصف العمر.
10 أطعمة سحرية تساعد على حرق الدهون بدون ريجيم
الجمعة, 25 مارس, 2016
يعتبر الاختيار الصحيح للطعام، السبيل الأهم للسيطرة على الرغبة المتزايدة في تناول المأكولات، فهناك أنواع محددة من الأطعمة تساعد في تخفيف الوزن وتكبح الشعور بالجوع، وتمد الجسم بالطاقة، وتمنحه صحة أفضل ووزنًا مثاليًا.
3 أطعمة تحمي من الصداع المزعج
الجمعة, 25 مارس, 2016
الصداع من المشكلات الصحية المزعجة، فيمكن للصداع أن يجعلنا غير قادرين على إنجاز أي أعمال أو مهام خلال يومنا.
السمسم صديق القلب
الخميس, 24 مارس, 2016
قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن السمسم يحتوي على نسبة عالية من الدهون تبلغ 50 إلى 60%، والتي تتألف بصفة خاصة من الأحماض الدهنية غير المشبعة، والتي تتمتع بفائدة كبيرة لصحة القلب والأوعية الدموية.
قريباً.... حبوب منع الحمل للرجال أيضاً
الخميس, 24 مارس, 2016
أفاد باحثون من جامعة "مينيسوتا" الأميركية بحدوث تقدم ملموس في الأبحاث الخاصة بإنتاج"حبوب منع الحمل للرجال"، مؤكدين أنها ستكون آمنة لا تتسبب في أية أضرار جانبية.
الطماطم يوميا تساعد في علاج 8 أمراض
الخميس, 24 مارس, 2016
والطماطم من الخضراوات التي لا غنى عنها في أي منزل، لاستخدامها في معظم أنواع الطعام من طبخ وسلطة وصلصة وغير ذلك.
هرمون الإستروجين يضع المرأة في خطر أكبر لمشاكل الركبة مقارنة بالرجال
الأربعاء, 23 مارس, 2016
كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن النساء هن الأكثر عرضة مقارنة بالرجال لإصابات الركبة، وذلك بسبب مستويات هرمون الإستروجين لديهن.
الإجهاد والكحوليات عوامل محفزة للصرع
الأربعاء, 23 مارس, 2016
الصرع: هو اختلال عصبي داخلي ينتج عن اضطراب الإشارات الكهربائية في خلايا المخ، والخلل القائم في العملية الكهربائية الدماغية الذي ينشأ عن تشكل ما يعرف بالبؤرة الصرعية، والتي تكون مصابة ومنها تنطلق إشارة البدء على كامل النشاط الكهربائي
حملة للقضاء على الديدان المعوية بين تلاميذ المدارس
الأربعاء, 23 مارس, 2016
أطلقت وزارة الصحة والسكان، بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، الحملة القومية الأولى للقضاء على الديدان المعوية لتلاميذ الصف الأول الابتدائي «عام – أزهري – خاص»، وتستهدف الحملة مليونى طفل لخفض معدل انتشار الديدان المعوية بين تلاميذ
تعرف على فوائد «الخرشوف» الصحية
الثلاثاء, 22 مارس, 2016
على الرغم من أن الخرشوف لا يتصدر قائمة الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن، إلا أن لهذا النوع من الخضار فوائد لا تحصى على الصحة، نتعرف عليها في هذا التقرير. يتسم الخرشوف (الأرضي شوكي) بسعراته الحرارية المنخفضة فضلًا عن فوائده الصحية، فهو غني بالألياف والكربوهيدرات، ما يجعله مفيدًا لمرضى السكري. كما يحتوي الخرشوف على مادة السينارين،
باحثون يطالبون بوصف «الرياضة» كعلاج للأمراض المزمنة
الثلاثاء, 22 مارس, 2016
يعتقد الكثيرون حول العالم أن الرياضة هي مجرد وسيلة للحفاظ على وزن مثالي، لكن باحثين استراليين كشفوا الآن أن ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تستخدم كعلاج لمجموعة من الأمراض المزمنة أفضل من العقاقير الطبية.
نصائح بسيطة لتحسين وظائف وصحة الكلى
الإثنين, 21 مارس, 2016
كشف تقرير نشره الموقع الأمريكى "bt.com"، عن نصائح غذائية بسيطة تساعد فى الحصول على كلى سليمة وصحية، وتحد من خطر الإصابة بالأمراض المتعلقة بالكلى.
بالفيديو: تخلصي من آلام تصلب الرقبة خلال 10 ثوانٍ فقط
الإثنين, 21 مارس, 2016
لابد و أنكم قد أصبتم يوماً بتصلب الرقبة. حيث لا يمكن أن يخفى على أحد ذلك الألم الشديد الذي يجعل المصاب مشلول الحركة بشكل شبه كامل. فيعطل حركة الرأس والجسم و يجعله غير قادر على القيام بأي عمل أو نشاط مهما كان صغيراً.
تخسيس البطن بالنايلون
الإثنين, 21 مارس, 2016
هوس الريجيم والحميات الغذائية يلاحق أغلب السيدات والرجال، وكل يوم نسمع بطريقة أو بداواء أو بصرعة جديدة في هذا المجال، وهناك الكثير من الطرق القديمة التي تعود للظهور ويعود الناس لاستخدامها،
اخسري 3 كيلوغرامات في خمسة أيام بهذا الرجيم
الإثنين, 21 مارس, 2016
قد تضطر المرأة أحياناً بسبب مناسبة ما أن تنزل من وزنها بضع كيلوغراماتٍ قد اكتسبتها مؤخراً من أجل حضور مناسبة معينة. فتبحث عن طريقة أو رجيم سريع يمكنه أن يفقدها هذه الكيلوغرامات الزائدة بسرعة وفي غضون أيام قليلة.
للرجال: حقائق مهمة عن تضخم البروستاتا
الأحد, 20 مارس, 2016
ربما يعتقد بعض الرجال أن تضخم البروستاتا أمر محرج لارتباطه بالرجولة. الأطباء يؤكدون على أن التضخم لا يكون بالضرورة خبيثا، إلا أن بقاءه مضر ويتطلب إجراء فحوصات لدرء الخطر، فاكشتاف المرض مبكرا يزيد من فرص الشفاء.
تعرفي على طريقة عمل قناع «الشوفان» لترطيب بشرتك
الأحد, 20 مارس, 2016
قناع الشوفان يحمل نتائج رائعة للوجه، وله العديد والعديد من الفوائد.
إليك طرق بسيطة لإنقاص 500 سعر حراري يومياً
الأحد, 20 مارس, 2016
لا شك أنك على دراية بالقاعدة الحسابية التي تقول: لإنقاص نصف كجم من وزنك عليكِ إنقاص 3500 سعر حراري.
دراسة.. الزنجبيل يخفف آلام العضلات
السبت, 19 مارس, 2016
اكتشف باحثون أميركيون ان تناول الزنجبيل يومياً يمكن أن يساعد في تخفيف آلام العضلات التي تترافق مع ممارسة التمارين الرياضية.ووجد المعد الرئيسي للدراسة باتريك أوكونور من جامعة جورجيا.
«الكعب العالى» خطرا على الفتايات قبل زواجهن
السبت, 19 مارس, 2016
عندما يذهبن الفتايات لشراء الاحذيه لايهتمون براحتهم مقدار اهتمامهم بالشياكه والأناقه ولانهم لايدركون مايسببه الكعب العالى لهم من أضرار كثيره يجب عليكم ايها الفتايات من معرفه ماهى الاضرار التى يسببها الكعب العالى.
موقع طريق الأخبار غير مسؤول عن الأخبار والتعليقات المنشورة في الموقع وكذلك التي ترد من مصادر أخرى.
