الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب الصحة والجمال › تناول الطماطم يوميا يساعد فى علاج 8 أمراض

صورة الخبر: تناول الطماطم يوميا يساعد فى علاج 8 أمراض
تناول الطماطم يوميا يساعد فى علاج 8 أمراض

ينصح خبراء التغذية بتناول الطماطم، فإن لها العديد من الفوائد، التى يحصرها بعضهم بثمانية فوائد تساهم فى علاج بعض الأمراض.

والطماطم من الفواكه التى لا غنى عنها فى أى منزل، لاستخدامها فى معظم أنواع الطعام من طبخ وسلطة وصلصة وغير ذلك.

وقال استشارى التغذية العلاجية، الدكتور محمد حلمى، بحسب وكالة "رووداو" الكردية، إن للطماطم فوائد عديدة تجعلنا نتناولها بشكل يومى ومن أهم فوائدها:

1- أنها تعزز من صحة القلب.

2- تعزز من صحة العين.

3- تساعد على تقوية العظام.

4- مفيدة لصحة الشعر والبشرة.
5- مصدر غنى بفيتامين سى والبيتاكاروتين.

6- تساعد فى الوقاية من الأورام السرطانية.

7- تحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.

8- تعالج أنيميا فقر الدم.

المصدر: مبتدأ

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على تناول الطماطم يوميا يساعد فى علاج 8 أمراض

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
16161

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة