الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب طبيبك الخاص › "الموز".. هيخسسك وهينزل سنين من عمرك !!

صورة الخبر: الموز
الموز

توصلت دراسة أمريكية، إلى أن الروائح الطيبة كالنعناع الأخضر، تساعد الأشخاص المصابين بالبدانة وزيادة الوزن على التخلص من الوزن الزائد.
كما وجدت، أن الأشخاص المصابين بإفراط الوزن، والذين يتمتعون بقدرات شم قوية واستنشقوا روائح طيبة عند شعورهم بالجوع، فقدوا حوالي اثنين ونصف كجم شهريًا، لمدة 6 أشهر، دون أن يغيّروا من طبيعة غذائهم اليومي.
كما أفادت دراسات حديثة، بأن تناول كميات معتدلة لبعض الفواكه، مثل الموز والخضراوات الغنية بالألياف بصفة يومية يعد أقصر طريق للرشاقة، فقد تبين أن تناول كميات معتدلة من الموز والخضراوات الغنية بالألياف بصفة يومية، يساعد على إفراز هرمون "الكوليستوكينن" الذي يرسل إشارة إلى الجهاز العصبي، لينبه الأمعاء بالشبع والامتناع عن تناول المأكولات، ما يساعد الإنسان على الرشاقة والشباب المتجدد.
دراسة أمريكية الروائح الطيبة الوزن الرشاقة

المصدر: الحدث نيوز

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على "الموز".. هيخسسك وهينزل سنين من عمرك !!

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
56521

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة