الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب طبيبك الخاص › القلب يستمتع بالنوم العميق

صورة الخبر: القلب يستمتع بالنوم العميق
القلب يستمتع بالنوم العميق

قالت دراسة حديثة تبين أن الأشخاص البالغين الذين تقل ساعات نومهم عن ست ساعات أو تزيد على ثمانى ساعات بالليل ربما تزيد لديهم مخاطر الإصابة بمشاكل القلب المختلفة.

وتقول الدراسة التى قام بها روهيت أرورا رئيس قسم القلب بكلية طب جامعة شيكاغو الأمريكية، إن النوم لفترات قليلة تزيد من مخاطر الإصابة بالسكتة والأزمات القلبية وهبوط القلب الاحتقانى.

بينما الأشخاص الذين ينامون لفترات طويلة تزيد لديهم مخاطر الإصابة بآلام الصدر الذبحة وأمراض الشريان التاجى وضيق الشرايين التى تمد القلب بالدم والأكسجين.

وقد اعتمدت هذه الدراسة على تحليل بيانات أكثر من ثلاثة الاف شخص تزيد أعمارهم على 45 عاما.. وقد أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يحرمون من ساعات نوم جيدة معرضون للإصابة بالسكتة والأزمات القلبية مرتين أكثر من الأشخاص الذين ينعمون بنوم لفترات كافية.

المصدر: الشروق

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على القلب يستمتع بالنوم العميق

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
59852

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة