الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب طبيبك الخاص › التفاحة.. سر رشاقتك

صورة الخبر: صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

دائما كانت نصيحة أجدادنا تطالبنا بأن نأكل كل يوم تفاحة، لنقي أنفسنا من الأمراض، هذه النصيحة، ثبت صحتها عندما توصل باحثون أمريكيون إلى أن قشور التفاح بمختلف أنواعها تحتوي على بعض المركبات الطبيعية التي تشكل ذخيرة حية لإذابة الدهون و حرق السعرات الحرارية، للقضاء على البدانة والحصول على الرشاقة عن طريق الزيادة في معدل الكتل العضلية والخلايا الدهنية السمراء، التي تعمل على زيادة معدلات حرق الدهون بالجسم.

الدكتورة شريفة أبو الفتوح، استشاري التغذية، قالت: إن قشر التفاح يحتوي على مادة "البكتين"، وهي مادة تساعد على الإحساس بالشبع لاحتوائها على الألياف وهو ما يساعد على توازن مؤشر سكر الدم ويفيد المرضى.

المصدر: الوطن

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على التفاحة.. سر رشاقتك

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
55096

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
روابط مميزة